Vi dansar koreograferad pardans till rytmer som Cha-Cha, Rumba, Vals, Slowfox m.m. Allt börjar i lugn takt och med enkla steg. Första kursdagen är också "prova-på" för de som vill testa innan de bestämmer sig.
Kontakta oss för kursstartsdatum.
Specifika detaljer
Intensitet
Måttlig
Träningsform
Rörlighet, Balans
Aktivitetsform
Ledarledd
Arrangör/ledare på olika språk
Engelska, Svenska
Aktivitet för olika målgrupper
Äldre >65 år, Vuxen >20 år, Ungdom 16-19 år
Arrangörsinformation
Vi är en dansklubb som erbjuder dans som motion, stärkande för hela kroppen. Vi erbjuder kurser i tre olika dansformer. Det finns en dansform som passar de flesta som vill röra på sig, utmana sig och samtidigt få en gemenskap med andra.
Vi dansar i lokaler som hyrs av Sigtuna kommun, det finns tillgång till toaletter, kök. Ej dusch.
Vi har stor gemenskap inom klubben med aktiviteter förutom danskurser och dansevenemang.
Kom och prova på gratis - bestäm sen om du vill gå kurs hos oss.