Boxing är vår gruppträningsklass som ger en riktig energikick! Med slag och sparkar på mittsar varvas vi styrke- och konditionsövningar. På vår box träning har du verkligen möjlighet att ge 100%!
Specifika detaljer
Intensitet
Hög
Träningsform
Kondition, Styrka
Aktivitetsform
Ledarledd
Anpassad miljö/aktivitet för personer med
Hörselnedsättning
Arrangör/ledare på olika språk
Svenska
Aktivitet för olika målgrupper
Äldre >65 år, Vuxen >20 år, Ungdom 16-19 år, Barn 13-15 år
Arrangörsinformation
Välkomna till oss på Actic Hägersten. Vi erbjuder ett nyrenoverat, fräscht och stort gym. Anläggningen med sina 1400 kvadratmeter erbjuder ett fullutrustat gym och stort utbud av gruppträning samt våra duktiga personliga tränare som hjälper dig med träningen.