Beskrivning
HATHA & YINYOGA.
Måndagar kl 9.30-10.45
Starta veckan med att väcka upp kroppen i ett skönt flöde.
Mjuk hathayoga med stående, sittande och liggande positioner för att stärka kroppen.
Klassen avslutas med lugn, återhämtande yinyoga.
Passar alla oavsett om du är ung, gammal, mjuk eller stel.
Alla är med utifrån sin egen förmåga.
Specifika detaljer
Intensitet
Måttlig
Träningsform
Styrka, Rörlighet, Balans
Aktivitetsform
Ledarledd
Arrangör/ledare på olika språk
Engelska, Svenska
Aktivitet för olika målgrupper
Äldre >65 år, Vuxen >20 år, Ungdom 16-19 år, Barn 13-15 år, Gravida, Nyblivna mammor
Aktivitet för olika kön
Alla
Område
Järfälla
Veddestavägen 24, 17562
Veddestavägen 24, 17562
Skapad av
CalmaVita Yoga Järfälla (5)
Arrangörsinformation
Välkommen till vår mysiga yogastudio mitt i Järfälla!
Vi erbjuder flera olika yogaformer som vi specialiserar oss på.
Lugna, stillsamma och återhämtande yogaklasser: Yinyoga, Mindful fredag.
Stärkande och återhämtande yogaklasser: Mediyoga, Coreyoga, Hormony & Lymfyoga, Hatha & Yinyoga.
Dynamiska och stärkande yogaklasser: Hathayoga, Ashtangayoga.
Vi erbjuder både terminskurser och drop-in med olika yogakort.
Några fördelar med yoga:
Du får ett lugnare sinne och ett bra verktyg mot stress.
Ger dig bättre kontakt med din andning.
Du bygger upp din inre styrka och smidighet.
Certifierad
Ja
Hemsida
http://www.yogadevi.se/jarfalla
FaR-ansvarig E-post
jarfalla@yogadevi.se
FaR-ansvarig Telefon
+46706905518
Reception
Ej bemannad
Receptionens öppettider
Studion öppnar 15 minuter innan klass.
Ordinarie kostnad per tillfälle (kr)
240
Ordinarie kostnad per månad (kr)
795
Ordinarie kostnad per termin (kr)
3500
Ordinarie kostnad per år (kr)
9400
Ordinarie kostnad klippkort 10 ggr (kr)
2200
FaR-erbjudande
Vi erbjuder 10% rabatt på terminskurser, klippkort och yogakort.
