En av våra lugnare yogaklasser. Yin representerar det lugna, mjuka och passiva. I Yin håller vi positionerna 3-5 min, ibland 10 min beroende på position. Props som bolster och block används. Syftet med klassen är att få återhämtning. Klassen har mjuka rörelser med ett meditativt focus och andningsteknik. Vila och stillhet ger möjlighet till avslappning och ökad närvaro. I Yin yogan vill vi komma åt fasci istället för musklerna. Klangskålar kan förekomma i passet som då avger vibrationer som balanserar kropp och sinne.