Beskrivning
I Vinyasa vävs yogapositionerna ihop i ett lekfullt och kraftfullt flöde. Du blir svettig, utmanad och bör ha praktiserat Hatha ett tag så du har grundläggande koll på de olika positionerna. Vinyasa betyder att röra sig i takt med andetaget. Ofta med ett tema ur yogafilosofin och till skön musik. Läraren sätter själv ihop en sekvens. Inversioner och balanser förekommer. Du får muntliga och fysiska assisteringar. Avslutas alltid i Shavasana eller i meditation.
Specifika detaljer
Intensitet
Hög
Träningsform
Styrka, Rörlighet, Balans
Aktivitetsform
Ledarledd
Arrangör/ledare på olika språk
Engelska, Svenska
Aktivitet för olika målgrupper
Äldre >65 år, Vuxen >20 år
Aktivitet för olika kön
Alla
Område
Solna
Mittfältsgatan 15, 169 41
Mittfältsgatan 15, 169 41
Skapad av
Little Peace Yoga (4)
Arrangörsinformation
Vi är en personlig yogastudio med stort utbud. Här yogar människor i alla åldrar och vår strävan är att dela alla delar av yogasystemet. Här kan du svettas i en dynamisk asanapraktik, eller möta stillhet i meditation. Vårt öppna schema ger tillgång till ett tjugotal klasser med några av Stockholms främsta lärare. Vill du fördjupa dig kan du gå en kurs eller workshop.
Vi gästas regelbundet av internationella lärare, föreläsare och inspiratörer.
Men det som verkligen gör studion speciell är de härliga människor som yogar hos oss. Det går inte att ge en generell bild av er, ni är alla helt olika och unika individer. Möjligen med en öppenhet inför att utvecklas fysiskt, mentalt och spirituellt.
Vårt mål är att din yogapraktik ska skapa ringar på vattnet i ditt liv och bringa mer klarhet, kärlek och hälsa.
Välkommen till oss. Precis som du är.
Certifierad
Ja
Hemsida
http://littlepeace.se
FaR-ansvarig E-post
info@littlepeace.se
FaR-ansvarig Telefon
0722115259
Reception
Finns ingen
Ordinarie kostnad per tillfälle (kr)
250
Ordinarie kostnad per månad (kr)
850
Ordinarie kostnad per år (kr)
9900
Ordinarie kostnad klippkort 10 ggr (kr)
1900
FaR-erbjudande
10% rabatt på alla medlemskap
