Beskrivning
Rest & renew - En lugn yogaklass för dig som längtar efter vila, balans och återhämtning. Med mjuka rörelser, yin/restorativeliknande moment samt avslappning för både kropp och nervsystem ges möjlighet att landa och återhämta sig. Denna klass hålls i vårt lilla yogarum med endast 8 deltagare. Den utförs i vanlig rumstemperatur med hjälp av bolster, block och filtar - en riktig mysklass!
Specifika detaljer
Intensitet
Låg
Träningsform
Rörlighet
Aktivitetsform
Ledarledd
Arrangör/ledare på olika språk
Spanska
Aktivitet för olika målgrupper
Äldre >65 år, Vuxen >20 år, Ungdom 16-19 år, Nyblivna mammor
Aktivitet för olika kön
Alla
Område
Södermalm, --Stockholm
Gotlandsgatan 53B, 11665
Gotlandsgatan 53B, 11665
Skapad av
Hot Yoga Stockholm (8)
Arrangörsinformation
Vi är en av Stockholms mest etablerade yogastudios som har funnits i ca 20 år och vi har lång erfarenhet av att undervisa och guida elever med olika behov, skador, sjukdomar och med olika förutsättningar.
Vi är en certifierad FaR-aktör med ett flertal FaR-ledare och vi erbjuder dig yoga som en trygg, varsam och effektiv väg tillbaka till bättre hälsa och ökat välmående på alla plan. För oss är det viktigt att varje människa får känna sig sedd och trygg, oavsett dagsform, ålder eller bakgrund.
Vårt fokus är enkelt: vi vill skapa förutsättningar för att du ska må bättre – på riktigt. Hos oss handlar det inte om prestation, utan om hållbar förändring.
All yoga utförs i behaglig värme för att ge kroppen möjlighet att slappna av.
Välkommen att yoga med oss – för din kropp, ditt sinne och ditt liv!
Certifierad
Ja
Hemsida
https://www.hotyogasthlm.se/
FaR-ansvarig E-post
info@hotyogasthlm.se
FaR-ansvarig Telefon
08-6151415
Reception
Bemannad
Receptionens öppettider
Receptionen är öppen i anslutning till våra yogaklasser.
Vi öppnar receptionen 30 min innan klasserna startar och stänger 30 min efter att klasserna slutar. Se vårt schema på hemsidan.
Ordinarie kostnad per tillfälle (kr)
359
Ordinarie kostnad per månad (kr)
1690
Ordinarie kostnad per år (kr)
12090
Ordinarie kostnad klippkort 10 ggr (kr)
2290
FaR-erbjudande
- 14 dagars Introduktionskort för 499 kr (för dig som är helt ny hos oss)
- 10 klipp (3 mån giltighetstid): 1980 kr
- 790 kr/ månad 6 mån bindningstid (ord 990 kr)
- Online yoga: från 199 kr/mån
- Du som har FaR-recept har dessutom 20% rabatt på följande ordinarie yogaperiod-kort:
Årskort: 12090 kr
6-mån kort: 7290 kr
3-mån kort: 4490 kr
30 dagars kort: 1690 kr
- 10 klipp (3 mån giltighetstid): 1980 kr
- 790 kr/ månad 6 mån bindningstid (ord 990 kr)
- Online yoga: från 199 kr/mån
- Du som har FaR-recept har dessutom 20% rabatt på följande ordinarie yogaperiod-kort:
Årskort: 12090 kr
6-mån kort: 7290 kr
3-mån kort: 4490 kr
30 dagars kort: 1690 kr
