ElisClinic AB - Hathayoga

Beskrivning

Hathayoga innehåller rörelser i kombination med medveten andning. Rörelserna görs både stående och sittande och avslutas alltid med en liggande vila. Yogan anpassas efter elevernas behov, därför kan en Hathayoga-klass variera beroende på vilka som deltar. Generellt om Yoga: Yoga har i flera studier visat sig ha flera positiva effekter på hälsan, vid somatiska besvär som t.ex. förhöjt blodtryck, men även vid flera olika stressrelaterade besvär. 

Specifika detaljer

Intensitet Låg
Träningsform Rörlighet, Balans
Aktivitetsform Ledarledd
Anpassad miljö/aktivitet för personer med Rullstol, Rullator
Arrangör/ledare på olika språk Svenska
Aktivitet för olika målgrupper Äldre >65 år, Vuxen >20 år
Aktivitet för olika kön Alla

Område

Nacka
Lotsvägen 18, 13247
Skapad av
ElisClinic AB (1)
Arrangörsinformation Välkommen till ElisClinic AB. God hälsa är till för alla. ElisClinic är en alternativ clinic och erbjuder bland annat lugn Hata yoga och stavgång. Hatha yoga-klasserna hålls i lokaler som är tillgänglighetsanpassade. Lokalen är belägen på markplan, utan höga trösklar eller trappor. I övrigt erbjuder jag också massage, helande beröring samt samtal.
Certifierad Ja
FaR-ansvarig E-post elisclinic.ab@gmail.com
FaR-ansvarig Telefon 076-141 16 44
Reception Ej bemannad
Ordinarie kostnad per tillfälle (kr) 150
Ordinarie kostnad per månad (kr) 600
Ordinarie kostnad per termin (kr) 3000
Ordinarie kostnad per år (kr) 7000
Ordinarie kostnad klippkort 10 ggr (kr) 1500
FaR-erbjudande Gratis prova på-tillfälle.
ElisClinic AB - Hathayoga