BODYATTACK® Virtual kombinerar atletiska konditions- och styrkeövningar för snabbhet och uthållighet. En adrenalinfylld träningsupplevelse för alla nivåer, med möjlighet att anpassa övningarna efter dina behov.
Specifika detaljer
Intensitet
Måttlig
Träningsform
Kondition, Styrka
Aktivitetsform
Ledarledd
Arrangör/ledare på olika språk
Engelska, Svenska
Aktivitet för olika målgrupper
Äldre >65 år, Vuxen >20 år, Ungdom 16-19 år
Arrangörsinformation
Mindset – Träning i Haninge är inte som andra gym. Här kombineras träning, coachning och mental utveckling för att hjälpa dig nå långsiktiga resultat. Vi skapar ett starkt community där du blir sedd, stöttad och motiverad – oavsett mål.
Våra erfarna personliga tränare hjälper dig nå din fulla potential och via Les Mills digitala plattform kan du även delta i världsledande gruppträningspass på tider som passar dig.
Upptäck vår filosofi och varför så många väljer att träna med oss i Haninge.