Beskrivning
Jympa med Jeanette!
Lätt jympa med eller utan stol. Vi övar balans, styrka och rörlighet. Du får också tips från Jeanette om hur du kan förbättra din vardagshälsa med små medel beträffande kost och rörelse och få ett bra liv med små förändringar. Alla kan vara med och du behöver inte ha speciella kläder. Tisdag 12.30.
Start v 38 2024
Jeanette Scott
Frivillig avgift.
10 gånger, 20 studietimmar
Specifika detaljer
Intensitet
Måttlig
Träningsform
Styrka, Rörlighet, Balans
Aktivitetsform
Ledarledd
Anpassad miljö/aktivitet för personer med
Hörselnedsättning, Intellektuell funktionsnedsättning, Neuropsykiatrisk funktionsnedsättning, Synnedsättning
Arrangör/ledare på olika språk
Svenska
Aktivitet för olika målgrupper
Äldre >65 år, Vuxen >20 år
Aktivitet för olika kön
Alla
Område
Södermalm, --Stockholm
Götgatan 37, 11621
Götgatan 37, 11621
Skapad av
Södergården (5)
Arrangörsinformation
Södergården är en hemgård och aktivitetshus mitt på Götgatan med kurser, evenemang och aktiviteter för alla. Huset besöks av människor i alla åldrar och bakgrund. På dagarna besöks huset av daglediga och på kvällarna är det mycket ungdomar som repar i våra replokaler och yrkesarbetande som går kurser på fritiden. Du kan sitta ner i vår kaffeservering och fika med kaffe och smörgås eller kaffebröd.
Södergården drivs som en ideell förening.
Om du är i behov av hiss kontakta oss så hjälper vi dig med trapphissen i trapphuset.
Vi bemöter alla människor där de är oavsett behov. Hör av dig till oss om du har funktionsvariationer tex, NPF eller IF eller om du av andra anledningar behöver stöttning.
Vi har inga omklädningsrum eller dusch så kom gärna ombytt eller använd någon av toaletterna för ombyte.
Certifierad
Ja
Hemsida
https://www.sodergarden.org
FaR-ansvarig E-post
lisa@sodergarden.org
FaR-ansvarig Telefon
08-6436689
Reception
Bemannad
Receptionens öppettider
9-16
FaR-erbjudande
Orientalisk dans med 25% rabatterad kursavgift.
Jympa: gratis
Vandrarklubben ut och gå
Jympa: gratis
Vandrarklubben ut och gå
