Alla kan vara med på vår lättlgympa oavsett fysisk förmåga. Vi stretchar för att få igång blodcirkulationen. Vi jobbar med både styrke- och konditionsövningar. Vi avslutar med 10 min avslappning. Passet tar ca 45 min.
Specifika detaljer
Intensitet
Låg
Träningsform
Kondition, Styrka, Rörlighet
Aktivitetsform
Ledarledd
Anpassad miljö/aktivitet för personer med
Flerfunktionsnedsättning, Rullstol, Rullator
Arrangör/ledare på olika språk
Svenska
Aktivitet för olika målgrupper
Äldre >65 år, Vuxen >20 år
Aktivitet för olika kön
Alla
Område
Norra innerstaden, --Stockholm Sabbatsbergsvägen 6, 113 21
Arrangörsinformation
Välkommen till Afasiföreningen i Stockholms län. Vi är en ideell förening med verksamhet för dig som fått afasi efter stroke eller annan hjärnskada och för dig som är anhörig till någon med afasi. Hos oss kan du träna upp din språkliga förmåga igen. Vi erbjuder aktiviteter och samvaro som kan berika ditt liv och hjälpa dig att komma vidare. Vi har verksamhet i hela Stockholms regionen. Föreningslokaler finns i Klarahuset, Sabbatsbergsvägen 6 i Stockholm. För dig som fått FaR erbjuder vi lättgympa i lokalerna på Sabbatsbergsvägen 6.