Beskrivning
Vi fokuserar på viktiga muskelgrupper som stärker kroppen inför vardagsbestyr. Vi jobbar också på att stärka magen och ryggen för att få till en bra hållning. Övningarna är enkla och går att anpassa oavsett din nivå.
Specifika detaljer
Intensitet
Måttlig
Träningsform
Kondition, Styrka
Aktivitetsform
Ledarledd
Anpassad miljö/aktivitet för personer med
Rullator
Arrangör/ledare på olika språk
Engelska, Svenska
Aktivitet för olika målgrupper
Äldre >65 år
Aktivitet för olika kön
Alla
Område
Österåker
Sågvägen 2, 184 40
Sågvägen 2, 184 40
Skapad av
Stockholm Norr Fysio & Gym (3)
Arrangörsinformation
Stockholm Norr Fysio o Gym är en modern mottagning som inrymmer friskvård och specialiserad fysioterapi/sjukgymnastik i Åkersberga. Till oss kommer du för att träna i vårt gym, i en frisk och trivsam miljö eller för att få hjälp av någon av våra duktiga fysioterapeuter.
Hos oss arbetar fysioterapeuter med bred kompetens, hela kedjan från fördjupad diagnostik, specialiserad behandling och vägledning ut i friskvård. Vi har avtal med Region Stockholm. Vårt gym är väl utrustat med moderna maskiner, det finns ett utbud av gruppträning och tillgång till träningsinstruktioner och träning med PT.
Certifierad
Ja
Hemsida
https://stockholmnorr.se/
FaR-ansvarig E-post
lotta.naslund@stockholmnorr.se
FaR-ansvarig Telefon
08-54410590
Reception
Bemannad
Receptionens öppettider
Måndag - torsdag 07.00- 20.00
Fredag 07.00-19.00
Lördag 08.00-15.00
Söndag 09.00 -16.00
Ordinarie kostnad per tillfälle (kr)
140
Ordinarie kostnad per månad (kr)
425
Ordinarie kostnad per termin (kr)
3410
Ordinarie kostnad per år (kr)
5350
Ordinarie kostnad klippkort 10 ggr (kr)
1299
FaR-erbjudande
900 kr för 3 månader
