Beskrivning
En uppskattad träningsform för dig som tycker om att träna i grupp. Utvalda övningar för styrka, kondition, smidighet och balans.
Specifika detaljer
Intensitet
Måttlig
Träningsform
Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Aktivitetsform
Ledarledd
Arrangör/ledare på olika språk
Engelska, Spanska, Svenska
Aktivitet för olika målgrupper
Vuxen >20 år
Aktivitet för olika kön
Alla
Område
Södermalm, --Stockholm
Lugnets allé 5, 120 65 Stockholm
Lugnets allé 5, 120 65 Stockholm
Skapad av
AO Performance (2)
Arrangörsinformation
AO Performance Center är ett kvalitetscenter där allt ifrån tränare och terapeuter till redskap och lokaler är av yttersta kvalité och där vi bedriver träning för både elitidrottare och vardagsmotionärer.
Vi erbjuder även fasciabehandling (bindväv), för ökad rörlighet och smärtfrihet, samt personlig träning och träning i grupp. (Ingen kostnad för medlemskap tillkommer.)
Vårt arbetssätt innebär att vi kombinerar bindvävsbehandlingar med utvalda funktionella övningar för att du som klient ska bli fri från värk och stelhet för optimal funktion.
Certifierad
Ja
Hemsida
https://aoperformance.se/
FaR-ansvarig E-post
zandertraining@gmail.com
FaR-ansvarig Telefon
0702351811
Reception
Finns ingen
Ordinarie kostnad per tillfälle (kr)
1100
Ordinarie kostnad per månad (kr)
0
Ordinarie kostnad per termin (kr)
0
Ordinarie kostnad per år (kr)
0
FaR-erbjudande
* En kostnadsfri konsultation tillsammans med en coach.
* Erbjudande "FaR-kom igång"! Tre stycken träningstillfällen/behandlingar för endast 2100:- (ord pris 1100:- per tillfälle.)
* Aktiv coaching under hela träningsperioden.
* Erbjudande "FaR-kom igång"! Tre stycken träningstillfällen/behandlingar för endast 2100:- (ord pris 1100:- per tillfälle.)
* Aktiv coaching under hela träningsperioden.
