Aktiviteter
Inne
(680)
Ute
(114)
Bassäng
(79)
Rehabbassäng
(4)
Online
(27)
Kommuners naturutbud
(21)
Sortera Aktivitetsarrangör aktiviteter från A-Ö
Sortera Aktivitetsarrangör aktiviteter från Ö-A
Sortera Aktivitet aktiviteter från A-Ö
Sortera Aktivitet aktiviteter från Ö-A
Sortera Område aktiviteter från A-Ö
Sortera Område aktiviteter från Ö-A
Sortera tillagda aktiviteter från A-Ö
Sortera tillagda aktiviteter från Ö-A
Balettakademien - Dans, Gaga/people
Dans
Östermalm
Beskrivning
Gaga/people är en dansteknik från Israel som bygger på improvisation och kroppskännedom. Ö
Träningsform:
Kondition, Rörlighet, Balans
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Balettakademien - Jazzdans för vuxna
Dans
Östermalm
Beskrivning
Jazzdans för alla över 40 år. En fusion av olika dansstilar från Los Angeles, New York och
Träningsform:
Rörlighet, Balans
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Balettakademien - Fridans för äldre
Dans
Östermalm
Beskrivning
Modern nutida dans/Fridans: Den moderna danstekniken öppnar upp kroppens möjligheter till
Träningsform:
Rörlighet, Balans
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Sjöstaden Fysiocenter - Skogsfys
Funktionell träning
Södermalm/Gamla Stan
Beskrivning
Sjöstaden fysiocenter erbjuder ett avkopplande och funktionellt träningspass i skogen där
Träningsform:
Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Forsgrenska badet - Simskola 5-14 år
Simning
Södermalm/Gamla Stan
Beskrivning
Simundervisning på grunt eller djupt vatten. Utöver att lära sig simma lägger vi tonvikt p
Träningsform:
Kondition, Rörlighet
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Forsgrenska badet - Yoga 9-12 år Kurs
Yoga
Södermalm/Gamla Stan
Beskrivning
Träning för kropp och själ. Styrka, balans och rörlighet tränas på ett lugnt och behagligt
Träningsform:
Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Forsgrenska badet - Träningsklubb 9-12 år Kurs
Cirkelträning
Södermalm/Gamla Stan
Beskrivning
Vi provar olika aktiviteter och gruppträningspass som anläggningen erbjuder. Tillsammans t
Träningsform:
Kondition, Styrka, Rörlighet
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Forsgrenska badet - Styrkekurs 12-15 år Kurs
Styrketräning
Södermalm/Gamla Stan
Beskrivning
Vi går igenom uppvärmning, teknik i styrkebasövningarna samt konditionsmaskiner. Gruppen
Träningsform:
Kondition, Styrka
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Forsgrenska badet - Stavgång
Stavgång
Södermalm/Gamla Stan
Beskrivning
Skonsam och effektiv konditionsträning utomhus. Vi stannar till och utför styrke-, balans-
Träningsform:
Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Forsgrenska badet - Cykel
Spinncykling
Södermalm/Gamla Stan
Beskrivning
Intervallbaserad cykelträning inomhus med flera pulstoppar under konditionsdelen. Bestäm i
Träningsform:
Kondition, Styrka
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Eriksdalsbadet - Yoga
Yoga
Södermalm/Gamla Stan
Beskrivning
Nyhet 2021! För dej som vill yoga sittande i stol eller egen rullstol. Enkla rörelser som
Träningsform:
Rörlighet
Intensitet:
Låg
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Forsgrenska badet - Yoga
Yoga
Södermalm/Gamla Stan
Beskrivning
Vi tränar rörlighet, balans och styrka i olika positioner och sekvenser. Rörelserna länkas
Träningsform:
Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Forsgrenska badet - Pilates
Pilates
Södermalm/Gamla Stan
Beskrivning
Övningarna stärker bålen, förbättrar hållningen, medvetandegör andningen, ger ökad flexibi
Träningsform:
Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Forsgrenska badet - Core
Core
Södermalm/Gamla Stan
Beskrivning
Stabilitetsträning med fokus på att stärka bålmuskulaturen (mage och rygg). En del balansö
Träningsform:
Styrka, Balans
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Forsgrenska badet - Gympa
Gympa/Gymnastik
Södermalm/Gamla Stan
Beskrivning
Konditionsträning som varvas med styrka, rörlighet och balans till blandad musik. Förekomm
Träningsform:
Kondition, Styrka, Rörlighet
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Forsgrenska badet - Vattengympa
Vattengymnastik
Södermalm/Gamla Stan
Beskrivning
Skonsam och allsidig träning med vattnet som motstånd på grunt alternativt på djupt vatten
Träningsform:
Kondition, Styrka, Rörlighet
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Forsgrenska badet - Gym
Gym
Södermalm/Gamla Stan
Beskrivning
Vi erbjuder ett välutrustat gym på nedre plan. Här finns gymmaskiner, fria vikter, TRX och
Träningsform:
Kondition, Styrka
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ej ledarledd
Visa detaljer
X-shape Fitness Nacka - Styrketräning
Styrketräning
Nacka
Beskrivning
EMS står för elektrisk muskelstimulation. Vi tränar med elektriska impulser på låg effekt.
Träningsform:
Styrka
Intensitet:
Hög
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Friskis&Svettis Täby Täby Kyrkby - Coreflex Soft
Core
Täby
Beskrivning
Ligga, balansera, böja, klättra. Coreflex Soft är grundträning som ökar din kroppskontroll
Träningsform:
Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet:
Låg
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
FYSSforum Stockholm AB - Personlig träning
Funktionell träning
--Stockholm
Beskrivning
Hembesök för anpassad personlig träning, inomhus eller ute. Tränare är legitimerad fysiote
Träningsform:
Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet:
Låg
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Första
Föregående
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
Nästa
Sista