Sök ...
Hem
Vad är FaR
Metoden FaR
Film om FaR
Riktlinjer
FaR för barn och ungdomar
Målgrupp
Du som förskriver FaR
Kom igång med FaR
Samarbeta med aktivitetsarrangörer
FaR för barn och ungdomar
Handlingsprogram övervikt och fetma
Lotsmottagning på GIH
Film om FaR
Länkar
Du som har fått FaR
Kom igång med FaR
Tips om fysisk aktivitet
Vem betalar FaR-aktiviteten?
Hitta din aktivitet
Du som vill träna utan FaR
Effekter av fysisk aktivitet
Behöver du ett FaR?
Hitta din aktivitet
Gå med i en idrottsförening
Arrangör
Vad är en arrangör
Bli arrangör
Vad är en FaR-ledare?
Vilka arrangörer finns idag?
Idrottsföreningar som arrangör
Aktiviteter
Sökfunktion
Träningsform
Intensitetsnivå
Aktivitetsbeskrivning
Definition av fysisk aktivitet
Om oss
FaR i Stockholms län
RF-SISU Stockholm
Region Stockholm
Aktuellt
Kontakt
Har du frågor?
Alla kontakter
Region Stockholm
Akademiskt primärvårdscentrum (APC)
Vårdcentraler
FaR-lotsmottagning
Sök
Sökhjälp
Sökmeny - Välj själv vilka och hur många sökfält som ska fyllas i vid sökning
Fritext sök
Område
Område
--Stockholm
Botkyrka
Danderyd
Ekerö
Haninge
Huddinge
Järfälla
Lidingö
Nacka
Norrtälje
Nykvarn
Nynäshamn
Salem
Sigtuna
Sollentuna
Solna
Sundbyberg
Södertälje
Tyresö
Täby
Upplands Bro
Upplands Väsby
Vallentuna
Vaxholm
Värmdö
Österåker
Välj gruppering sedan aktivitet
Aktivitet
Bassäng
Inne
Kommuners naturutbud
Online
Rehabbassäng
Ute
Sök
Aktiviteter
Inne
(651)
Ute
(99)
Bassäng
(74)
Rehabbassäng
(4)
Online
(15)
Kommuners naturutbud
(21)
Sortera Aktivitetsarrangör aktiviteter från A-Ö
Sortera Aktivitetsarrangör aktiviteter från Ö-A
Sortera Aktivitet aktiviteter från A-Ö
Sortera Aktivitet aktiviteter från Ö-A
Sortera Område aktiviteter från A-Ö
Sortera Område aktiviteter från Ö-A
Sortera tillagda aktiviteter från A-Ö
Sortera tillagda aktiviteter från Ö-A
Korpen Vallentuna - Cirkelträning
Gympa
Vallentuna
Beskrivning
Stationsträning. Ca 5-10 stationer med olika övningar för olika muskelgrupper; styrka, kon
Träningsform:
Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Korpen Vallentuna - Bodypump
BodyPump
Vallentuna
Beskrivning
Med skivstång och vikter tränas de största muskelgrupperna till musik.
Träningsform:
Styrka
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Korpen Vallentuna - Yoga
Yoga
Vallentuna
Beskrivning
Mjuka rörelser med utgångspunkt från rörlighet/smidighet i ryggens rörelseriktningar, komb
Träningsform:
Rörlighet, Balans
Intensitet:
Låg
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Korpen Vallentuna - Zumba
Zumba
Vallentuna
Beskrivning
Gruppträning till huvudsakligen latinamerikansk musik och olika dansstilar
Träningsform:
Kondition
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Rosells Gym - Styrketräning
Styrketräning
Ekerö
Beskrivning
Vi är en familjär anläggning med hög kompetens. Tränande i ALLA åldrar är välkomna. Du hit
Träningsform:
Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Curves Haninge - Cirkelträning
Cirkelträning
Haninge
Beskrivning
Curves cirkelträning kombinerar styrketräning med konditionsträning och stretching - drop-
Träningsform:
Kondition, Styrka, Rörlighet
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Korpen Vallentuna - Bodybalance
BodyBalance
Vallentuna
Beskrivning
Bodybalance påminner om yoga, thai-chi, pilates och dans. Mjuka, svepande rörelser i takt
Träningsform:
Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Sussis Glada Gym - Cirkelträning
Cirkelträning
Tyresö
Beskrivning
Cirkulationsträning för hela kroppen, träning som kombinerar styrketräning med konditionst
Träningsform:
Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet:
Måttlig
Visa detaljer
Oasen Bad och Motion - Yoga
Yoga
Kungsholmen
Beskrivning
En Yoga som passar alla, yoga ger dig styrka, balans, rörlighet, och ett ökat lugn då fysi
Träningsform:
Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Oasen Bad och Motion - Styrketräning
Styrketräning
Kungsholmen
Beskrivning
Styrketräning i stort luftigt gym med svensktillverkade gymmaskiner- Nordic Gym. Varje mas
Träningsform:
Styrka
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ej ledarledd
Visa detaljer
Oasen Bad och Motion - Spinning
Spinncykling
Kungsholmen
Beskrivning
Spinning Effektiv och målinriktad träning där pulsen är styrande för att hitta rätt träni
Träningsform:
Kondition
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Oasen Bad och Motion - Gympa/Gymnastik
Gympa/Gymnastik
Kungsholmen
Beskrivning
Seniorträning/gympa. Ett gympapass för dig som vill träna hela kroppen till medryckande mu
Träningsform:
Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Oasen Bad och Motion - Gym
Gym
Kungsholmen
Beskrivning
Vi erbjuder ett stort och luftigt gym med maskiner från svensktillverkade Nordic Gym. Lätt
Träningsform:
Styrka
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ej ledarledd
Visa detaljer
Oasen Bad och Motion - Funktionell träning
Funktionell träning
Kungsholmen
Beskrivning
Ett pass för dig som vill se tydliga resultat och hjälpa kroppen att klara vardagen bättre
Träningsform:
Kondition, Styrka
Intensitet:
Hög
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Oasen Bad och Motion - Crossfit
Crossfit
Kungsholmen
Beskrivning
Crossfit eller X-fit som vi kallar träningen. En allround träning för dig som vill se tydl
Träningsform:
Kondition, Styrka
Intensitet:
Hög
Aktivitetsform:
Ej ledarledd
Visa detaljer
Oasen Bad och Motion - Core
Core
Kungsholmen
Beskrivning
Core- här tränar vi mage och ryggmusklerna!
Träningsform:
Styrka, Balans
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Oasen Bad och Motion - Pilates
Pilates
Kungsholmen
Beskrivning
Ett träningspass där övningar för att stärka rygg och magmuskler varvas. Vi använder speci
Träningsform:
Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Oasen Bad och Motion - zumba
Zumba
Kungsholmen
Beskrivning
Ett härligt danspass där latinomusiken ex, raggaton, cumbia m.m inspirerar till rörelseglä
Träningsform:
Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Oasen Bad och Motion - Vattengymnastik
Vattengymnastik
Kungsholmen
Beskrivning
Vattengymnastik i vår härliga pool. 29-30 grader varmt och professionella instruktörer som
Träningsform:
Kondition, Styrka, Rörlighet
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Oasen Bad och Motion - Simning
Simning
Kungsholmen
Beskrivning
Simma i vår pool som är 8x16 meter, 29-30 grader varmt. Ta en härlig bastu efter simturen!
Träningsform:
Kondition, Styrka, Rörlighet
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ej ledarledd
Visa detaljer
Första
Föregående
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
Nästa
Sista