Sökmeny - Välj själv vilka och hur många sökfält som ska fyllas i vid sökning
BeskrivningEn klass där vi jobbar igenom kroppen med övningar på olika stationer. Vi blandar Easyline
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
BeskrivningPasslängd 25 min. Pass med fokus på konditionsträning med korta högintensiva intervaller.
Träningsform: Kondition
Intensitet: Hög
Aktivitetsform: Ledarledd
BeskrivningPasslängd 45 min. Under denna klass tränas hela kroppen med olika styrke och konditions öv
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
BeskrivningMindful klang Yoga är en av Medfits lugnare yogaklasser.
Fokus ligger på medveten närvaro
Träningsform: Rörlighet
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
BeskrivningMindfulYoga är en av Medfits lugnare yogaklasser.
Fokus ligger på medveten närvaro geno
Träningsform: Rörlighet
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
BeskrivningFör dig som vill träna, men inte på gym. Jag erbjuder funktionell utomhusträning i mindre
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
BeskrivningSom personlig tränare vill jag hjälpa dig att komma igång och med stöd av naturen motivera
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
BeskrivningStyrketräning för hela kroppen i kombination med kondition. Vi jobbar i cirkelform i våra
Träningsform: Kondition, Styrka
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
BeskrivningFunktionell träning för hela kroppen utomhus. Vi blandar styrka och kondition.Kläder efter
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
BeskrivningStyrketräning för hela kroppen i cirkelform. Träningen utförs med enkla redskap och kroppe
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
BeskrivningVi tar oss på en dansresa genom olika typer av dans och musikstilar. Allt från latino, til
Träningsform: Kondition, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
BeskrivningTräning för mage och rygg. En stark Core/kärna är grunden till all annan träning och en fö
Träningsform: Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
BeskrivningHärlig uteträning på dina villkor. Vi jobbar med kroppsvikt till skön musik. Ring 0760 82
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
BeskrivningPromenadpass med inslag av lättare jogg och vardagsrörelseövningar för att aktivera kroppe
Träningsform: Kondition, Rörlighet
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
BeskrivningBRASILIANSK JIU-JITSU (BJJ) BJJ anses ofta vara den mest effektiva kampsporten en-mot-en,
Träningsform: Rörlighet, Balans
Intensitet: Hög
Aktivitetsform: Ledarledd
BeskrivningVälkommen till våra Yoga-klasser!
Vi erbjuder 3 olika typer av yoga: Kundilini yoga med
Träningsform: Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
BeskrivningFITNESS BOXNING är ett HIIT-pass (högintensiv intervallträning) med inspiration från kamps
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet
Intensitet: Hög
Aktivitetsform: Ledarledd
BeskrivningCrossträning är ett roligt, högintensivt och energifyllt pass!
Alla nivåer passar och ä
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Hög
Aktivitetsform: Ledarledd
BeskrivningQigong består av lugna rörelser som stärker kropp och själ, kan även utföras sittande.
Z
Träningsform: Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
BeskrivningGUIDAT SKOGSBAD I NORRA STOCKHOLMSOMRÅDET!
SKOGSBAD / SHINRIN-YOKU(Japan); Delta i ett
Träningsform: Rörlighet, Balans
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd