Sökmeny - Välj själv vilka och hur många sökfält som ska fyllas i vid sökning

Gustavsbergsbadet - Vattengympa
BeskrivningVattengympa i undervisningsbassängen i ca 32-34 grader varm bassäng. Grunt vatten. Skonsam
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Little Peace Yoga - Yoga Citta Vritti Nerodha
BeskrivningYoga Citta Vritti Nerodha är den tredje versen i den gamla skriften Patanjalis Yoga Sutras
Träningsform: Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Eriksdalsbadet - Switchcirkel 55 +
BeskrivningStationsträning i gymmet för dej som är 55 år och uppåt. Träningen sker i liten grupp på
Träningsform: Kondition, Styrka
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Active Gym Vallentuna - Soma Move
BeskrivningSOMA MOVE En helkroppsträning utan redskap som sker barfota på yogamatta. Ett gruppt
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
GW Endurance Training - Rörelse
BeskrivningJag hjälper dig komma igång med förbättrad rörelseträning efter dina egna behov.
Träningsform: Styrka, Rörlighet
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
GW Endurance Training - Styrka
BeskrivningJag hjälper dig att komma igång med uppbyggnad av styrka och rörelse, anpassade efter dina
Träningsform: Styrka, Rörlighet
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
GW Endurance Training - Löpning
BeskrivningJag hjälper dig att komma igång med löpning. Anpassas till individens behov. Och vi använd
Träningsform: Kondition
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
GW Endurance Training - Personlig träning Online
BeskrivningSamtal, program/upplägg, uppföljning ingår alltid! Samtal och första träffen är gratis och
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
Studieförbundet Vuxenskolan Stockholms län - Qigong online
BeskrivningEn online kurs via Zoom. Qigong består av lugna rörelser som stärker kropp och själ, kan
Träningsform: Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
Studieförbundet Vuxenskolan Stockholms län - Qigong Haninge
BeskrivningQigong består av lugna rörelser som stärker kropp och själ, kan även utföras sittande. Z
Träningsform: Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
Springa tillsammans - Stavgång med bungypumpstavar
BeskrivningTräning med Bungypump-stavar passar de flesta. Du får ett ökat genomflöde av blodet i krop
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
1 Tribe - Yoga
BeskrivningYoga för att finna lugn och stillhet eller yoga för ökad styrka, rörlighet och balans.
Träningsform: Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
Västertorp sim- och idrottshall - Stabil senior
BeskrivningNYHET! Stabil senior Forskning visar att regelbunden balans- och styrketräning minskar r
Träningsform: Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
Ridterapi Stark med häst, Bålsta - Ridning
BeskrivningVi erbjuder hästunderstödd terapi och fysioterapi på hästryggen till barn, unga och vuxna
Träningsform: Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Anrica - Personlig Träning
BeskrivningAnrica erbjuder personlig träning på dina villkor. Vi fokuserar på funktionell styrketräni
Träningsform: Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Living Balance - Cirkelträning
BeskrivningCirkelträning Cirkelträning tränas efter egen förmåga på ett antal olika stationer i en
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Living Balance - Pilates
BeskrivningLär dig grunderna i pilates – pilates är både för dig som är helt ny men även för dig som
Träningsform: Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Living Balance - Personlig träning
BeskrivningPersonlig träning för dig, Vi kör funktionell träning utifrån dina behov och önskemål och
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
Living Balance - Personlig träning ute
BeskrivningPersonlig träning, här anpassar vi träningen utifrån dina behov och önskemål. inga för
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Levande Helande - Dansa för Livet
BeskrivningDansa för Livet är en form av frigörande dans. Du rör dig fritt till musik efter vad musi
Träningsform: Kondition, Rörlighet, Balans
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd