Sökmeny - Välj själv vilka och hur många sökfält som ska fyllas i vid sökning
BeskrivningKonditions- och styrketräning
Träningsform: Kondition, Styrka, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ej ledarledd
BeskrivningIntervall- och/eller repetitionsbaserad puls- och styrketräning med redskap samt med ege
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Hög
Aktivitetsform: Ledarledd
BeskrivningCrosscage=Crossfit-inspirerad stationsträning där Du utmanas i både kondition-, och styrke
Träningsform: Kondition, Styrka, Balans
Intensitet: Hög
Aktivitetsform: Ledarledd
BeskrivningKort men intensivt pass där fokus ligger på bålen: mag-, och ländryggsmuskulatur. Bra och
Träningsform: Kondition, Styrka
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
BeskrivningPerfekt kom-igång-träning där Du i grupp tränar upp styrka på våra speciella cirkelträning
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
BeskrivningRidterapi på Velfare Ideell förening.
Ridterapi är sjukgymnastik/rörelseträning i kombina
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
BeskrivningMindfulnessYoga (Onsdagar): Är en lugnare form av yoga med fokus på medvetna rörelser och
Träningsform: Rörlighet, Balans
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
BeskrivningOmtanke med Häst
Välkommen till oss på Lära med Djur och ge omtanke till häst. I den här
Träningsform: Rörlighet
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
BeskrivningHälsa med Djur
Drömmen om att ha sin alldeles egna fyrbenta kompis och familjemedlem är o
Träningsform: Rörlighet, Balans
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
BeskrivningSamspel med Hund
Välkommen till oss på Lära med Djur för samspel med hund i harmonisk mil
Träningsform: Kondition, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
BeskrivningSamspel med Hund
Välkommen till oss på Lära med Djur för samspel med hund i harmonisk mil
Träningsform: Rörlighet, Balans
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
BeskrivningRidibilitering
Välkommen till oss på Lära med Djur för ridibilitering med häst. Att få mo
Träningsform: Kondition, Rörlighet, Balans
Intensitet: Hög
Aktivitetsform: Ledarledd
BeskrivningRidibilitering
Välkommen till oss på Lära med Djur för ridibilitering med häst. Att få mo
Träningsform: Kondition, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
BeskrivningRidibilitering
Välkommen till oss på Lära med Djur för ridibilitering med häst. Att få mo
Träningsform: Kondition, Rörlighet, Balans
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
BeskrivningTRX är ett träningsredskap som kan användas för träna hela kroppen och förbättra ko
Träningsform: Kondition, Styrka, Balans
Intensitet: Hög
Aktivitetsform: Ledarledd
BeskrivningMULTI – STYRKA/RÖRLIGHET I detta pass som är 45 minuter långt tränar vi både styrka och r
Träningsform: Styrka, Rörlighet
Intensitet: Hög
Aktivitetsform: Ledarledd
BeskrivningPå plan 1 finns vår passlokal och herrarnas omklädningsrum. Passlokalen är utrustad med mä
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ej ledarledd
BeskrivningHär tränar vi igenom hela kroppen nere i passalen. Beroende på hur många vi är jobbar vi 2
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Hög
Aktivitetsform: Ledarledd
BeskrivningViryaYoga (Tisdagar & Torsdagar): Är en dynamisk yogaform med fokus på biomekanik och filo
Träningsform: Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
BeskrivningKundaliniYoga (Måndagar): Kundaliniyoga är en yogaform som alla kan utöva. Man anpassar öv
Träningsform: Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd