Sök ...
Hem
Vad är FaR
Metoden FaR
Film om FaR
Riktlinjer
FaR för barn och ungdomar
Målgrupp
Du som förskriver FaR
Kom igång med FaR
Samarbeta med aktivitetsarrangörer
FaR för barn och ungdomar
Handlingsprogram övervikt och fetma
Lotsmottagning på GIH
Film om FaR
Länkar
Du som har fått FaR
Kom igång med FaR
Tips om fysisk aktivitet
Vem betalar FaR-aktiviteten?
Hitta din aktivitet
Du som vill träna utan FaR
Effekter av fysisk aktivitet
Behöver du ett FaR?
Hitta din aktivitet
Gå med i en idrottsförening
Arrangör
Vad är en arrangör
Bli arrangör
Vad är en FaR-ledare?
Vilka arrangörer finns idag?
Idrottsföreningar som arrangör
Aktiviteter
Sökfunktion
Träningsform
Intensitetsnivå
Aktivitetsbeskrivning
Definition av fysisk aktivitet
Om oss
FaR i Stockholms län
RF-SISU Stockholm
Region Stockholm
Aktuellt
Kontakt
Har du frågor?
Alla kontakter
Region Stockholm
Akademiskt primärvårdscentrum (APC)
Vårdcentraler
FaR-lotsmottagning
Sök
Sökhjälp
Sökmeny - Välj själv vilka och hur många sökfält som ska fyllas i vid sökning
Fritext sök
Område
Område
--Stockholm
Botkyrka
Danderyd
Ekerö
Haninge
Huddinge
Järfälla
Lidingö
Nacka
Norrtälje
Nykvarn
Nynäshamn
Salem
Sigtuna
Sollentuna
Solna
Sundbyberg
Södertälje
Tyresö
Täby
Upplands Bro
Upplands Väsby
Vallentuna
Vaxholm
Värmdö
Österåker
Välj gruppering sedan aktivitet
Aktivitet
Bassäng
Inne
Kommuners naturutbud
Online
Rehabbassäng
Ute
Sök
Aktiviteter
Inne
(657)
Ute
(106)
Bassäng
(79)
Rehabbassäng
(4)
Online
(21)
Kommuners naturutbud
(21)
Sortera Aktivitetsarrangör aktiviteter från A-Ö
Sortera Aktivitetsarrangör aktiviteter från Ö-A
Sortera Aktivitet aktiviteter från A-Ö
Sortera Aktivitet aktiviteter från Ö-A
Sortera Område aktiviteter från A-Ö
Sortera Område aktiviteter från Ö-A
Sortera tillagda aktiviteter från A-Ö
Sortera tillagda aktiviteter från Ö-A
JJ Friskvård - Personlig träning
Gym
Solna
Beskrivning
Individuellt anpassad träning med fokus på styrka.
Träningsform:
Styrka
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
ReShape - Medicinsk Träning Personlig träning online
Personlig Träning Online
Nynäshamn
Beskrivning
Personlig träning online. Inom medicinsk träning går vi in på djupet av din skada/sjukdom
Träningsform:
Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Friska Nacka - leta besökspunkter runt om i kommunen
Orientering
Nacka
Beskrivning
Friska Nacka erbjuder friskvård i en kombination av motion, kultur- och naturupplevelse sa
Träningsform:
Kondition
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ej ledarledd
Visa detaljer
Utemaningen - Löparskola för livsnjutare
Löpning
Tyresö
Beskrivning
Inspirationspass för dig som vill komma igång med löpning. Eller dig som redan springer, m
Träningsform:
Kondition
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Pre-motion - Funktionell träning
Funktionell träning
Hägersten-Liljeholmen
Beskrivning
Det absolut bästa är att det är utomhus vilket ger mängder med frisk luft. Utöver det
Träningsform:
Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
I Skogens Famn - Skogsbad
Vandring
Lidingö
Beskrivning
Skogsbad eller Shinrin-Yoku som det heter på Japanska är en långsam vandring i naturen ti
Träningsform:
Rörlighet, Balans
Intensitet:
Låg
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
YOME - MediYoga personlig träning online
Personlig Träning Online
--Stockholm
Beskrivning
Mjuk och skonsam MediYogaträning i entimmespass online som kan utföras sittande på stol el
Träningsform:
Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet:
Låg
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
YOME - HathaYoga personlig träning online
Personlig Träning Online
--Stockholm
Beskrivning
Mjuk och skonsam hathayogaträning i entimmespass online som kan utföras sittande på stol e
Träningsform:
Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet:
Låg
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
NGU Hälsa & Event - Vandring
Vandring
Vallentuna
Beskrivning
Du går i den takt du väljer själv och stannar när du vill. Naturen är öppen för alla, ung
Träningsform:
Kondition
Intensitet:
Låg
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
NGU Hälsa & Event - Kanadensare
Kanot
Vallentuna
Beskrivning
Kanadensaren är öppen och försett med två sittbrunnar. Man förflyttar sig över vattnet med
Träningsform:
Kondition, Styrka
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
NGU Hälsa & Event - Bålstabilitet
Bålstabilitet
Vallentuna
Beskrivning
All träning bedrivs utomhus på grund av Covid-19. En träningsform där främst mage och rygg
Träningsform:
Styrka, Rörlighet
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
NGU Hälsa & Event - Funktionell träning
Funktionell träning
Vallentuna
Beskrivning
Funktionell träning utomhus där styrka, flexibilitet, stabilitet, hållning och balans bygg
Träningsform:
Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet:
Hög
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
NGU Hälsa & Event - Utegym
Gym
Vallentuna
Beskrivning
Ett utegym är tillgängligt för alla, året om och är gratis att använda. De är byggda i trä
Träningsform:
Styrka
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Strong Body and Mind - Yoga
Yoga
Hägersten-Liljeholmen
Beskrivning
Hathayogan är den mest kända formen av yoga ur vilken de flesta andra yogaformer härstamma
Träningsform:
Rörlighet, Balans
Intensitet:
Låg
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Strong Body and Mind - Pilates
Pilates
Hägersten-Liljeholmen
Beskrivning
Pilates är en träningsform med fokus på styrka och stabilitet i bål, bäcken och skuldror.
Träningsform:
Styrka, Rörlighet
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Charlotte Fürst Enskild firma - Rosen Movement
Gympa/Gymnastik
Norrmalm
Beskrivning
Mycket enkla rörelser som är dansanta och välgörande. Öppnar upp i bröstkorg och axlar för
Träningsform:
Rörlighet, Balans
Intensitet:
Låg
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Charlotte Fürst Enskild firma - Pilates
Pilates
Norrmalm
Beskrivning
Enkla rörelser som stödjer den funktionella ergonomin. Mestadels liggandes övningar med vi
Träningsform:
Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet:
Låg
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Mind Value - Yoga
Yoga
Norrmalm
Beskrivning
Yoga och mindfulness, med fokus på andning och närvaro. Individuellt anpassade sessioner,
Träningsform:
Rörlighet, Balans
Intensitet:
Låg
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Lottas MuskelVärkstad - Stavgång
Stavgång
Sigtuna
Beskrivning
STAVGÅNG. Hälsoeffekter av stavgångsträning är förbättrad kondition, syreupptagningsförmåg
Träningsform:
Kondition, Rörlighet, Balans
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Värmdöhälsan - Gym
Styrketräning
Värmdö
Beskrivning
Vi har ett obemannat gym på ca 500 km, där du kan träna ALLA dagar 05.00-23.00
Träningsform:
Kondition, Styrka
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ej ledarledd
Visa detaljer
Första
Föregående
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
Nästa
Sista