Sökmeny - Välj själv vilka och hur många sökfält som ska fyllas i vid sökning

Södertälje Simsällskap - Simskola barn
BeskrivningSödertälje Simsällskap erbjuder simskola från 4 års ålder. Vårterminen är vecka 2-18 Vec
Träningsform: Kondition, Rörlighet
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Return to Nature AB - Medicinsk qigong
BeskrivningQigong, där ”qi” står för livskraft eller energi och ”gong” för metod, är en träningsform
Träningsform: Rörlighet, Balans
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
Korpen Huddinge-Botkyrka - Cirkelträning
BeskrivningCirkelträning (Lunchpass) 45 minuter cirkelträning där vi går igenom hela kroppen. Konditi
Träningsform: Kondition, Styrka, Balans
Intensitet: Hög
Aktivitetsform: Ledarledd
Korpen Huddinge-Botkyrka - Seniorträning
BeskrivningStarka seniorer i Alby Folkhälsopark (Alby IP) 60 minuter skonsam och stärkande träning an
Träningsform: Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Biyunföreningen Gröna Draken - Qigong
BeskrivningJichu Gong, grundmetod i qigong enligt Biyunmetoden. På kursen får du lära dig metoden som
Träningsform: Rörlighet, Balans
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
Häst ger Hopp - Promenad
BeskrivningHos Häst ger Hopp kan du vara med och göra i ordning hästen inför promenaden om du vill. V
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Eriksdalsbadet - Cirkelträning 65+
BeskrivningVi öppnar upp vår cirkelträningssal på plan 3 för dej som är 65+ på tisdagar och torsdagar
Träningsform: Kondition, Styrka
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ej ledarledd
Eriksdalsbadet - Stavgång
BeskrivningPromenad med stavar där pulsen ökar och överkroppen aktiveras.Stavar finna att låna.
Träningsform: Kondition
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Häst ger Hopp - Ridning
BeskrivningHos Häst ger Hopp kan du vara med och göra i ordning hästen inför ridturen om du vill. Vi
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Skärholmens sim- och idrottshall - Orientalisk dans
BeskrivningOlika dansstilar till orientalisk musik. Åldergräns för gruppträning är 12 år
Träningsform: Kondition, Rörlighet
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Balettakademien - Distansklass i Dans för Parkinson
BeskrivningDans med Parkinson är en metod och ett redskap för att träna personer med Parkinson sjukdo
Träningsform: Rörlighet, Balans
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
Form&Hälsa - Digitalt stavgångsprogram
BeskrivningDigitalt stavgångsträningsprogram utan kostnad för alla. Producerat av Form&Hälsa i regi a
Träningsform: Kondition, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Södertälje Shin Ryo Klubb - Självförsvar och Freestyle
BeskrivningVi tränar självförsvar och freestyle. Självförsvar fokuserar på effektiva och verklighets
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Hög
Aktivitetsform: Ledarledd
GRIM Islandshästar AB - Ridning
BeskrivningIordninggörande av hästen tillsammans med instruktör. Uteritt i naturen med start på ridba
Träningsform: Rörlighet, Balans
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
GRIM Islandshästar AB - Ridning
BeskrivningIordninggörande av hästen i stallet(frivilligt). Instruktörsledd ridlektion för dig med ti
Träningsform: Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
GRIM Islandshästar AB - Ridning
BeskrivningIordninggörande av hästen i stallet(frivilligt) och sedan lättare ridning 45 min på ridban
Träningsform: Rörlighet, Balans
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
AKKA grön livsbalans - Qigong i naturen
BeskrivningQigong i naturen. Medicinsk qi gong Biyun-metoden.
Träningsform: Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
AKKA grön livsbalans - Qigong
BeskrivningQigong. Medicinsk qi gong Biyun-metoden.
Träningsform: Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
Ridterapi Stark med häst - Ridning
BeskrivningHos oss kan du träna till exempel koordination, kondition, styrka och balans genom att sit
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Midgårdsbadet - Simning
BeskrivningStora bassängen alltid öppen för motionssim.
Träningsform: Kondition, Rörlighet
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ej ledarledd