Sökmeny - Välj själv vilka och hur många sökfält som ska fyllas i vid sökning

NGU Hälsa & Event - Funktionell träning
BeskrivningFunktionell träning utomhus där styrka, flexibilitet, stabilitet, hållning och balans bygg
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Hög
Aktivitetsform: Ledarledd
NGU Hälsa & Event - Utegym
BeskrivningEtt utegym är tillgängligt för alla, året om och är gratis att använda. De är byggda i trä
Träningsform: Styrka
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Strong Body and Mind - Hathayoga
BeskrivningHathayogan är den mest kända formen av yoga ur vilken de flesta andra yogaformer härstamma
Träningsform: Rörlighet, Balans
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
Strong Body and Mind - Pilates
BeskrivningPilates är en träningsform med fokus på styrka och stabilitet i bål, bäcken och skuldror.
Träningsform: Styrka, Rörlighet
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Charlotte Fürst Enskild firma - Rosen Movement
BeskrivningMycket enkla rörelser som är dansanta och välgörande. Öppnar upp i bröstkorg och axlar för
Träningsform: Rörlighet, Balans
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
Charlotte Fürst Enskild firma - Pilates
BeskrivningEnkla rörelser som stödjer den funktionella ergonomin. Mestadels liggandes övningar med vi
Träningsform: Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
Mind Value - Yoga
BeskrivningYoga och mindfulness, med fokus på andning och närvaro. Individuellt anpassade sessioner,
Träningsform: Rörlighet, Balans
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
Lottas MuskelVärkstad - Stavgång
BeskrivningSTAVGÅNG. Hälsoeffekter av stavgångsträning är förbättrad kondition, syreupptagningsförmåg
Träningsform: Kondition, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Värmdöhälsan - Gym
BeskrivningVi har ett obemannat gym på ca 500 km, där du kan träna ALLA dagar 05.00-23.00
Träningsform: Kondition, Styrka
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ej ledarledd
Värmdöhälsan - Tabata
BeskrivningTabata är en form av högintensiv intervallträning, HIIT, där du på kort tid kan uppnå väld
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Mötesplats Morkullan - Sittgymnastik
BeskrivningSittgymnastik. Vi tränar styrka,rörlighet,balans, kordination och kondition.
Träningsform: Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Mötesplats Morkullan - Gym
BeskrivningHär kan du komma och träna i vårt gym på egen hand och vi hjälper till i mån av tid. Vi ha
Träningsform: Kondition, Styrka, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ej ledarledd
Mötesplats Morkullan - Cirkelträning
BeskrivningVi tränar styrka, kondition och balans i stationsform.
Träningsform: Kondition, Styrka, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
ElisClinic.AB - Hathayoga
BeskrivningHathayoga innehåller rörelse i kombination med medveten andning. Rörelserna är både ståend
Träningsform: Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Delta - Gymträning
BeskrivningOBS: I nuläget bedrivs ingen träning inomhus. Coach på Delta träffar endast klienter utomh
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ej ledarledd
Min Hund Du och Jag - skogspromenad
BeskrivningFör barn o unga som behöver röra på sig. Motiverande skogspromenader för barn och ungdomar
Träningsform: Kondition, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Min Hund Du och Jag - promenader
BeskrivningPromenader i trevligt sällskap för dig som vill komma ut och röra på dig. Alla dagar 9:0
Träningsform: Kondition, Rörlighet
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
MM Yogastudio - Hatha slow flow & yin
BeskrivningMåndagar kl 19:00-20:15 med Helena E Källgren En yogaklass skapad för dig som både vill f
Träningsform: Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
MM Yogastudio  - Ashtanga 2 & 3
BeskrivningMåndagar kl 19:00-20:45 med Mia Lindén Ashtanga är en fysisk och dynamisk form av yoga
Träningsform: Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Hög
Aktivitetsform: Ledarledd
MM Yogastudio - Hatha yoga
BeskrivningDrop in klass måndagar 11:30-12:30 med Veronica Näslund Hatha yoga är en mjuk form av yog
Träningsform: Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd