Sök ...
Hem
Vad är FaR
Metoden FaR
Film om FaR
Riktlinjer
FaR för barn och ungdomar
Målgrupp
Du som förskriver FaR
Kom igång med FaR
Samarbeta med aktivitetsarrangörer
FaR för barn och ungdomar
Handlingsprogram övervikt och fetma
Lotsmottagning på GIH
Film om FaR
Länkar
Du som har fått FaR
Kom igång med FaR
Tips om fysisk aktivitet
Vem betalar FaR-aktiviteten?
Hitta din aktivitet
Du som vill träna utan FaR
Effekter av fysisk aktivitet
Behöver du ett FaR?
Hitta din aktivitet
Gå med i en idrottsförening
Arrangör
Vad är en arrangör
Bli arrangör
Vad är en FaR-ledare?
Vilka arrangörer finns idag?
Idrottsföreningar som arrangör
Aktiviteter
Sökfunktion
Träningsform
Intensitetsnivå
Aktivitetsbeskrivning
Definition av fysisk aktivitet
Om oss
FaR i Stockholms län
RF-SISU Stockholm
Region Stockholm
Aktuellt
Kontakt
Har du frågor?
Alla kontakter
Region Stockholm
Akademiskt primärvårdscentrum (APC)
Vårdcentraler
FaR-lotsmottagning
Sök
Sökhjälp
Sökmeny - Välj själv vilka och hur många sökfält som ska fyllas i vid sökning
Fritext sök
Område
Område
--Stockholm
Botkyrka
Danderyd
Ekerö
Haninge
Huddinge
Järfälla
Lidingö
Nacka
Norrtälje
Nykvarn
Nynäshamn
Salem
Sigtuna
Sollentuna
Solna
Sundbyberg
Södertälje
Tyresö
Täby
Upplands Bro
Upplands Väsby
Vallentuna
Vaxholm
Värmdö
Österåker
Välj gruppering sedan aktivitet
Aktivitet
Bassäng
Inne
Kommuners naturutbud
Online
Rehabbassäng
Ute
Sök
Aktiviteter
Inne
(659)
Ute
(91)
Bassäng
(75)
Rehabbassäng
(4)
Online
(15)
Kommuners naturutbud
(21)
Sortera Aktivitetsarrangör aktiviteter från A-Ö
Sortera Aktivitetsarrangör aktiviteter från Ö-A
Sortera Aktivitet aktiviteter från A-Ö
Sortera Aktivitet aktiviteter från Ö-A
Sortera Område aktiviteter från A-Ö
Sortera Område aktiviteter från Ö-A
Sortera tillagda aktiviteter från A-Ö
Sortera tillagda aktiviteter från Ö-A
Forsgrenska badet - Core
Core
Södermalm/Gamla Stan
Beskrivning
Stabilitetsträning med fokus på att stärka bålmuskulaturen (mage och rygg). En del balansö
Träningsform:
Styrka, Balans
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Forsgrenska badet - Gympa
Gympa/Gymnastik
Södermalm/Gamla Stan
Beskrivning
Konditionsträning som varvas med styrka, rörlighet och balans till blandad musik. Förekomm
Träningsform:
Kondition, Styrka, Rörlighet
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Forsgrenska badet - Vattengympa
Vattengymnastik
Södermalm/Gamla Stan
Beskrivning
Skonsam och allsidig träning med vattnet som motstånd på grunt alternativt på djupt vatten
Träningsform:
Kondition, Styrka, Rörlighet
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Forsgrenska badet - Gym
Gym
Södermalm/Gamla Stan
Beskrivning
Vi erbjuder ett välutrustat gym på nedre plan. Här finns gymmaskiner, fria vikter, TRX och
Träningsform:
Kondition, Styrka
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ej ledarledd
Visa detaljer
X-shape Fitness Nacka - Styrketräning
Styrketräning
Nacka
Beskrivning
EMS står för elektrisk muskelstimulation. Vi tränar med elektriska impulser på låg effekt.
Träningsform:
Styrka
Intensitet:
Hög
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Friskis&Svettis Täby Täby Kyrkby - Coreflex Soft
Core
Täby
Beskrivning
Ligga, balansera, böja, klättra. Coreflex Soft är grundträning som ökar din kroppskontroll
Träningsform:
Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet:
Låg
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
FYSSforum Stockholm AB - Personlig träning
Funktionell träning
--Stockholm
Beskrivning
Hembesök för anpassad personlig träning, inomhus eller ute. Tränare är legitimerad fysiote
Träningsform:
Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet:
Låg
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
FYSSforum Stockholm AB - Seniorgympa
Gympa/Gymnastik
Norrmalm
Beskrivning
PAUSAD PGA CORONA-RESTRIKTIONER t.o.m. 24 januari 2021. Seniorgympa för pensionärer boende
Träningsform:
Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet:
Låg
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Friskis&Svettis Täby Näsbypark - Gym
Gym
Täby
Beskrivning
Styrka, teknik, rörlighet, kondition, balans, explosivitet. I Friskis gym går träningen at
Träningsform:
Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Forsgrenska badet - Simning
Simning
Södermalm/Gamla Stan
Beskrivning
På Forsgrenska badet har vi en 25-meters-bassäng för simning. Vi har även två undervisning
Träningsform:
Kondition, Rörlighet
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ej ledarledd
Visa detaljer
Södertälje Simsällskap - Simskola ungdom
Simning
Södertälje
Beskrivning
En ny grupp för dig som går i Högstadiet eller Gymnasiet och vill bli Simkunnig (200m vara
Träningsform:
Kondition, Rörlighet
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Södertälje Simsällskap - Simskola barn
Simning
Södertälje
Beskrivning
Södertälje Simsällskap erbjuder simskola från 4 års ålder. Vårterminen är vecka 2-18 Vec
Träningsform:
Kondition, Rörlighet
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Return to Nature AB - Medicinsk qigong
Qigong
Ekerö
Beskrivning
Qigong, där ”qi” står för livskraft eller energi och ”gong” för metod, är en träningsform
Träningsform:
Rörlighet, Balans
Intensitet:
Låg
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Korpen Huddinge-Botkyrka - Cirkelträning
Gympa
Botkyrka
Beskrivning
Cirkelträning (Lunchpass) 45 minuter cirkelträning där vi går igenom hela kroppen. Konditi
Träningsform:
Kondition, Styrka, Balans
Intensitet:
Hög
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Korpen Huddinge-Botkyrka - Seniorträning
Gympa
Botkyrka
Beskrivning
Starka seniorer i Alby Folkhälsopark (Alby IP) 60 minuter skonsam och stärkande träning an
Träningsform:
Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Biyunföreningen Gröna Draken - Qigong
Qigong
Södermalm/Gamla Stan
Beskrivning
Jichu Gong, grundmetod i qigong enligt Biyunmetoden. På kursen får du lära dig metoden som
Träningsform:
Rörlighet, Balans
Intensitet:
Låg
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Häst ger Hopp - Promenad
Promenader
Österåker
Beskrivning
Hos Häst ger Hopp kan du vara med och göra i ordning hästen inför promenaden om du vill. V
Träningsform:
Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Eriksdalsbadet - Cirkelträning 65+
Cirkelträning
Södermalm/Gamla Stan
Beskrivning
Vi öppnar upp vår cirkelträningssal på plan 3 för dej som är 65+ på tisdagar och torsdagar
Träningsform:
Kondition, Styrka
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ej ledarledd
Visa detaljer
Eriksdalsbadet - Stavgång
Stavgång
Södermalm/Gamla Stan
Beskrivning
Promenad med stavar där pulsen ökar och överkroppen aktiveras
Träningsform:
Kondition
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Häst ger Hopp - Ridning
Ridning
Österåker
Beskrivning
Hos Häst ger Hopp kan du vara med och göra i ordning hästen inför ridturen om du vill. Vi
Träningsform:
Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Första
Föregående
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Nästa
Sista