Sök ...
Hem
Vad är FaR
Metoden FaR
Film om FaR
Riktlinjer
FaR för barn och ungdomar
Målgrupp
Du som förskriver FaR
Kom igång med FaR
Samarbeta med aktivitetsarrangörer
FaR för barn och ungdomar
Handlingsprogram övervikt och fetma
Lotsmottagning på GIH
Film om FaR
Länkar
Du som har fått FaR
Kom igång med FaR
Tips om fysisk aktivitet
Vem betalar FaR-aktiviteten?
Hitta din aktivitet
Du som vill träna utan FaR
Effekter av fysisk aktivitet
Behöver du ett FaR?
Hitta din aktivitet
Gå med i en idrottsförening
Arrangör
Vad är en arrangör
Bli arrangör
Vad är en FaR-ledare?
Vilka arrangörer finns idag?
Idrottsföreningar som arrangör
Aktiviteter
Sökfunktion
Träningsform
Intensitetsnivå
Aktivitetsbeskrivning
Definition av fysisk aktivitet
Om oss
FaR i Stockholms län
RF-SISU Stockholm
Region Stockholm
Aktuellt
Kontakt
Har du frågor?
Alla kontakter
Region Stockholm
Akademiskt primärvårdscentrum (APC)
Vårdcentraler
FaR-lotsmottagning
Sök
Sökhjälp
Sökmeny - Välj själv vilka och hur många sökfält som ska fyllas i vid sökning
Fritext sök
Område
Område
--Stockholm
Botkyrka
Danderyd
Ekerö
Haninge
Huddinge
Järfälla
Lidingö
Nacka
Norrtälje
Nykvarn
Nynäshamn
Salem
Sigtuna
Sollentuna
Solna
Sundbyberg
Södertälje
Tyresö
Täby
Upplands Bro
Upplands Väsby
Vallentuna
Vaxholm
Värmdö
Österåker
Välj gruppering sedan aktivitet
Aktivitet
Bassäng
Inne
Kommuners naturutbud
Online
Rehabbassäng
Ute
Sök
Aktiviteter
Inne
(659)
Ute
(91)
Bassäng
(75)
Rehabbassäng
(4)
Online
(15)
Kommuners naturutbud
(21)
Sortera Aktivitetsarrangör aktiviteter från A-Ö
Sortera Aktivitetsarrangör aktiviteter från Ö-A
Sortera Aktivitet aktiviteter från A-Ö
Sortera Aktivitet aktiviteter från Ö-A
Sortera Område aktiviteter från A-Ö
Sortera Område aktiviteter från Ö-A
Sortera tillagda aktiviteter från A-Ö
Sortera tillagda aktiviteter från Ö-A
Sandsborgsbadet - Gym
Gym
Enskede-Årsta-Vantör
Beskrivning
Gym med konditionsmaskiner, styrkemaskiner och fria vikter för egen träning. Tillgängligh
Träningsform:
Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ej ledarledd
Visa detaljer
Cathas Friskvård - Utomhusträning, Vuxen
Gympa
Enskede-Årsta-Vantör
Beskrivning
Gruppträning utomhus. Vi mixar kondition, styrka, rörelse och balans. Passet utgörs av enk
Träningsform:
Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet:
Låg
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Cathas Friskvård - Utomhusträning, Vuxen
Gympa
Enskede-Årsta-Vantör
Beskrivning
Gruppträning utomhus. Vi mixar kondition, styrka, rörelse och balans. Passet utgörs av enk
Träningsform:
Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Alpha Training Center IF- United Bas Physique
Cirkelträning
Skarpnäck
Beskrivning
Styrka och kondition på intervaller. Lägre tempo och enklare övningar där allt kan anpassa
Träningsform:
Kondition, Styrka
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Alpha Training Center IF- United Flow
Funktionell träning
Skarpnäck
Beskrivning
På Flow passet utmanar vi balans och koordination, det förbättrar din rörlighet, styrka, k
Träningsform:
Styrka, Rörlighet
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Alpha Training Center IF- Alpha Flow
Funktionell träning
Skarpnäck
Beskrivning
På vårt Flow pass utmanar vi koordination och balans, vi förbättrar styrka, kondition och
Träningsform:
Styrka, Rörlighet
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Alpha Training Center IF- United Thaiboxning
Kampsport
Skarpnäck
Beskrivning
Thaiboxning för nybörjare. Vi tränar grunderna inom thaiboxning i olika övningar i par me
Träningsform:
Kondition, Styrka
Intensitet:
Hög
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Alpha Trainingcenter IF- Thaiboxning
Kampsport
Skarpnäck
Beskrivning
Thaiboxning för nybörjare. Vi tränar grunderna inom thaiboxning med olika övningar i par m
Träningsform:
Kondition, Styrka
Intensitet:
Hög
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Alpha Training Center IF- United Physique
Cirkelträning
Skarpnäck
Beskrivning
Intervallträning i högt tempo. Oftast i cirkelform med stationer. Vi använder oss av vikte
Träningsform:
Kondition, Styrka
Intensitet:
Hög
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Alpha Training Center IF- Alpha Physique
Cirkelträning
Skarpnäck
Beskrivning
Intervallträning i högt tempo. Varierade övningar för hela kroppen, vi jobbar med vikter,
Träningsform:
Kondition, Styrka
Intensitet:
Hög
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
GIH-badet - Gym
Gym
Östermalm
Beskrivning
Gymträning i maskiner. Det finns även hantlar, boll och gummiband. Gymmet är tillgänglighe
Träningsform:
Kondition, Styrka
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ej ledarledd
Visa detaljer
GIH-badet - Vattengymnastik
Vattengymnastik
Östermalm
Beskrivning
Skonsam och allsidig träning med vattnet som motstånd på djupt vatten. För tillfället har
Träningsform:
Kondition, Styrka
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
GIH-badet - Simning
Simning
Östermalm
Beskrivning
Simning: 25m bassäng, 6 banor med stegar ner i vattnet. Tillgänglighetsinformation: Det fi
Träningsform:
Kondition, Styrka
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ej ledarledd
Visa detaljer
För Hälsa - Färentuna Hälsoträdgård - Grounding
Grounding
Ekerö
Beskrivning
Fys för överviktiga. Enskild eller gruppträning, grounding, hälsopromenad och skogstur me
Träningsform:
Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet:
Låg
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
AhimsaYoga - MediYoga
Yoga
Skarpnäck
Beskrivning
MediYoga är en terapeutisk yogaform som binder samman yogisk kunskap med västerländsk vete
Träningsform:
Rörlighet, Balans
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
AhimsaYoga - Kick´n Box
Box
Skarpnäck
Beskrivning
Kick´n Box är en svettig, lekfull, rolig motionsform med tekniker från boxning och kampspo
Träningsform:
Styrka, Rörlighet
Intensitet:
Hög
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
AhimsaYoga - Yoga för Hormonbalans
Yoga
Skarpnäck
Beskrivning
Om du upplever något av följande passar denna yogaform dig bra; Besvär med PMS, PMD
Träningsform:
Styrka, Rörlighet
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
AhimsaYoga - SeniorYoga
Yoga
Skarpnäck
Beskrivning
Genom mjuka enkla rörelser, djupavslappning och meditation sätter MediYoga igång kroppens
Träningsform:
Rörlighet, Balans
Intensitet:
Låg
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
AhimsaYoga - Gravidyoga
Yoga
Skarpnäck
Beskrivning
Kursen är för dig och ditt väntade barn. En stund i absolut lugn och ro, med ett inre foku
Träningsform:
Styrka, Balans
Intensitet:
Låg
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
AhimsaYoga - Mamma&Bebis Yoga
Yoga
Skarpnäck
Beskrivning
En stund i närhet där du och din bebis möts i rörelse, andning, musik och sång. Som nybliv
Träningsform:
Rörlighet, Balans
Intensitet:
Låg
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Första
Föregående
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
Nästa
Sista