Sökmeny - Välj själv vilka och hur många sökfält som ska fyllas i vid sökning

Vi tillhandahåller ett brett utbud av olika former på fysisk aktivitet i Stockholms län så vårdaktörer kan finna lokala friskvård- och idrottsarrangörer som erbjuder FaR-anpassade aktiviteter.

NaturStark - Träna med PT utomhus barn/ungdom
BeskrivningAtt träna ute i naturen ger många hälsoeffekter och forskning visar att vistas i naturen ö
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
GW Endurance Training - Rörelse
BeskrivningJag hjälper dig komma igång med förbättrad rörelseträning efter dina egna behov.
Träningsform: Styrka, Rörlighet
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
GW Endurance Training - Styrka
BeskrivningJag hjälper dig att komma igång med uppbyggnad av styrka och rörelse, anpassade efter dina
Träningsform: Styrka, Rörlighet
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
GW Endurance Training - Löpning
BeskrivningJag hjälper dig att komma igång med löpning. Anpassas till individens behov. Och vi använd
Träningsform: Kondition
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
Springa tillsammans - Stavgång med bungypumpstavar
BeskrivningTräning med Bungypump-stavar passar de flesta. Du får ett ökat genomflöde av blodet i krop
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Ridterapi Stark med häst - Ridning
BeskrivningVi erbjuder hästunderstödd terapi och fysioterapi på hästryggen till barn, unga och vuxna
Träningsform: Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Anrica - Personlig Träning
BeskrivningAnrica erbjuder personlig träning på dina villkor. Vi fokuserar på funktionell styrketräni
Träningsform: Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Living Balance - Personlig träning ute
BeskrivningPersonlig träning, här anpassar vi träningen utifrån dina behov och önskemål. inga för
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Mötesplatser för seniorer i Södertälje, Tomtits-Utegym
BeskrivningVi möts utanför Tom Tits och promenerar i rask takt till utegymmet vid Kusens backe. Alter
Träningsform: Kondition, Styrka
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Mötesplatser för seniorer i Södertälje, Tomtits-Stavgång
BeskrivningVi promenerar tillsammans på olika platser i Södertälje. Vi anpassar tempot efter gruppen.
Träningsform: Kondition
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Mötesplatser för seniorer i Södertälje, Bergvik-Sittgympa
BeskrivningVi tränar styrka, rörlighet, balans, koordination och kondition, sittandes i grupp till mu
Träningsform: Kondition, Styrka
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Mötesplatser för seniorer i Södertälje, Morkullan - Sittgympa
BeskrivningVi tränar kondition, styrka, rörlighet, balans, koordination sittandes tillsammans i grupp
Träningsform: Kondition, Rörlighet
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Mötesplatser för seniorer i Södertälje, Morkullan - Stationsträning
BeskrivningVi tränar styrka, kondition och balans i stationsform. Vi använder kroppen som vikt och ol
Träningsform: Kondition, Styrka
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Åkeshovs sim- och idrottshall - Löpgrupp
BeskrivningLöpgrupp Löpteknik för dig som vill komma igång med säker träning eller löpare som vill
Träningsform: Kondition, Rörlighet
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Åkeshovs sim- och idrottshall - Stavgång
BeskrivningStavgång Skonsam och effektiv konditionsträning utomhus. Vi stannar till och utför styr
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Get2Gether - Promenad med getter
BeskrivningPromenader med getter: Get2Gether erbjuder rörelseaktivitet genom vistelse i naturen i sam
Träningsform: Kondition, Rörlighet
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
Get2Gether - Getyoga
BeskrivningGetyoga för kropp och själ Getyoga är en form av träning som främjar välmående och rörl
Träningsform: Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Together we are strong - Personlig träning
BeskrivningPersonlig träning handlar om dig och din kropp. Jag vill gärna hjälpa dig med att träna di
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
NaturStark - Skogsbad för FAR - 4 veckors tema
BeskrivningSkogsbad är en metod som bygger på vetenskaplig grund och syftar till att effektivt minska
Träningsform: Rörlighet, Balans
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
Nextlevel PT - Mindfulness promenad
BeskrivningMindfulness promenad Hitta styrka i dig själv, i din andning och i din omgivning. Enkla
Träningsform: Rörlighet, Balans
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd