Norrmalm
BeskrivningStyrka, teknik, rörlighet, kondition, balans, explosivitet. I Friskis gym går träningen at
Träningsform : Kondition, Styrka
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ej ledarledd
Sundbyberg
BeskrivningStyrka, teknik, rörlighet, kondition, balans, explosivitet. I Friskis gym går träningen at
Träningsform : Kondition, Styrka
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ej ledarledd
Solna
BeskrivningStyrka, teknik, rörlighet, kondition, balans, explosivitet. I Friskis gym går träningen at
Träningsform : Kondition, Styrka
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ej ledarledd
Södermalm/Gamla Stan
BeskrivningStyrka, teknik, rörlighet, kondition, balans, explosivitet. I Friskis gym går träningen at
Träningsform : Kondition, Styrka
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ej ledarledd
Södermalm/Gamla Stan
BeskrivningStyrka, teknik, rörlighet, kondition, balans, explosivitet. I Friskis gym går träningen at
Träningsform : Kondition, Styrka
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ej ledarledd
Nacka
BeskrivningStyrka, teknik, rörlighet, kondition, balans, explosivitet. I Friskis gym går träningen at
Träningsform : Kondition, Styrka
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ej ledarledd
Södermalm/Gamla Stan
BeskrivningStyrka, teknik, rörlighet, kondition, balans, explosivitet. I Friskis gym går träningen at
Träningsform : Kondition, Styrka
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ej ledarledd
Nacka
BeskrivningStyrka, teknik, rörlighet, kondition, balans, explosivitet. I Friskis gym går träningen at
Träningsform : Kondition, Styrka
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ej ledarledd
Kungsholmen
BeskrivningStyrka, teknik, rörlighet, kondition, balans, explosivitet. I Friskis gym går träningen at
Träningsform : Kondition, Styrka
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ej ledarledd
Kungsholmen
BeskrivningStyrka, teknik, rörlighet, kondition, balans, explosivitet. I Friskis gym går träningen at
Träningsform : Kondition, Styrka
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ej ledarledd
Rinkeby-Kista
BeskrivningStyrka, teknik, rörlighet, kondition, balans, explosivitet. I Friskis gym går träningen at
Träningsform : Kondition, Styrka
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ej ledarledd
Södermalm/Gamla Stan
BeskrivningStyrka, teknik, rörlighet, kondition, balans, explosivitet. I Friskis gym går träningen at
Träningsform : Kondition, Styrka
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ej ledarledd
Norrmalm
BeskrivningStyrka, teknik, rörlighet, kondition, balans, explosivitet. I Friskis gym går träningen at
Träningsform : Kondition, Styrka
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ej ledarledd
Östermalm
BeskrivningStyrka, teknik, rörlighet, kondition, balans, explosivitet. I Friskis gym går träningen at
Träningsform : Kondition, Styrka
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ej ledarledd
Farsta
BeskrivningStyrka, teknik, rörlighet, kondition, balans, explosivitet. I Friskis gym går träningen at
Träningsform : Kondition
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ej ledarledd
Norrmalm
BeskrivningStyrka, teknik, rörlighet, kondition, balans, explosivitet. I Friskis gym går träningen at
Träningsform : Kondition, Styrka
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ej ledarledd
Bromma
BeskrivningStyrka, teknik, rörlighet, kondition, balans, explosivitet. I Friskis gym går träningen at
Träningsform : Kondition, Styrka
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ej ledarledd
Cirkelträning
Bromma
BeskrivningKlassisk cirkelträning där du genom olika stationer och olika övningar tränar kroppen i in
Träningsform : Kondition, Styrka
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ledarledd
Östermalm
BeskrivningUnder självträningstiden har du möjlighet att på egen hand utföra träningsövningar i vattn
Träningsform : Styrka, Rörlighet
Intensitet : Låg
Aktivitetsform : Ej ledarledd
Sollentuna
BeskrivningHär tränar du hela kroppen med enkla gymmaskiner och redskap som kettlebells, gymband och
Träningsform : Styrka, Balans
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ledarledd