Här kan du hitta kommuners tips på fina naturpromenader eller cykling. Det finns både på enkel och avancerad nivå. Kommuners naturutbud avser icke organiserade träningsplatser. Organiserade träningsplatser kan hittas under aktiviteter "Ute".
BeskrivningI detta stadsnära naturreservat har kommunen genom ihärdigt arbete återskapat ett typiskt
Träningsform: Kondition, Styrka, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ej ledarledd
BeskrivningI Kålsö naturreservat finns många olika sorters lövträd och många örter som gynnas av bete
Träningsform: Kondition, Styrka, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ej ledarledd
BeskrivningKorpberget ligger nordost om Södertälje, delvis i Salems kommun. Nedanför Korpbergets bra
Träningsform: Kondition, Styrka, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ej ledarledd
BeskrivningHär hittar du en enastående vy och exceptionella naturvärden som liknar Gotland! Kalkberg
Träningsform: Kondition, Styrka, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ej ledarledd
BeskrivningDetta lilla vildmarksbetonade naturreservat domineras av kraftigt kuperad terräng med bran
Träningsform: Kondition, Styrka, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ej ledarledd
BeskrivningNorra delen av Farstanäs upptas av odlingsmarker som sluttar mot fjärden. Intill Farsta gå
Träningsform: Kondition, Styrka, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ej ledarledd
BeskrivningEriksö naturreservat består av ett kustnära småskaligt äldre odlingslandskap. Sprickdalsla
Träningsform: Kondition, Styrka, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ej ledarledd
BeskrivningBårsjöns naturreservat ligger cirka 7 km NV om Södertälje stad. Reservatet är beläget såvä
Träningsform: Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ej ledarledd
BeskrivningBrandalsunds naturreservat ligger på cykelavstånd från både Järna och Södertälje. Du kan o
Träningsform: Kondition, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ej ledarledd
BeskrivningBornsjöområdet kan karakteriseras som ett sprickdalslandskap och ett kulturlandskap av omi
Träningsform: Kondition, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ej ledarledd