Sökmeny - Välj själv vilka och hur många sökfält som ska fyllas i vid sökning

Puls & Träning Birger Jarlsgatan - Gym
BeskrivningPrisvärd styrketräning nära dig, träna själv i gymmet eller få hjälp av våra personliga tr
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ej ledarledd
Östermalms Sjukvårdsförening - Gågrupp
BeskrivningPromenad i grupp på Östermalm. Promenadens längd kan anpassas för individen. Social aktivi
Träningsform: Kondition
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
Östermalms Sjukvårdsförening - Yoga Mindfulness
BeskrivningYogapass i grupp där fysiska ställningar och rörelser kombineras med rörlighet, balans och
Träningsform: Rörlighet, Balans
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
Östermalms Sjukvårdsförening - Träningsrum
BeskrivningRum för funktionell träning med redskap för balans, styrka, rörlighet och kondition. Ingen
Träningsform: Styrka, Balans
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ej ledarledd
Friskis&Svettis Stockholm City - Core
BeskrivningLigga, balansera, böja, rulla, klättra, hoppa. Core är grundträning som ökar din kroppskon
Träningsform: Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Balettakademien - Dans för Parkinson, nybörjare
BeskrivningDans med Parkinson är en metod och ett redskap för att träna personer med Parkinson sjukdo
Träningsform: Rörlighet, Balans
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
Feelgood Grev Turegatan - Yinyoga
BeskrivningYinyoga är en återhämtande och terapeutisk yogastil som handlar om att ge sig h
Träningsform: Rörlighet, Balans
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
Feelgood Grev Turegatan - MediYoga
BeskrivningEn lugn variant av yoga som passar alla. Mycket fokus på andning. Klassen leds av leg. fy
Träningsform: Rörlighet
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
Feelgood Grev Turegatan - Gympa
BeskrivningGympa Innehåller konditionshöjande moment som varvas med styrkefrämjande övningar för he
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Feelgood Grev Turegatan - Cirkelträning
BeskrivningFör hela kroppen med mycket lätt intensitet och längre återhämtning mellan övningarna. Pas
Träningsform: Kondition, Styrka
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
Feelgood Grev Turegatan - Seniorträning
BeskrivningSeniorträning, mjuk motion med balans och rörelseträning. Klassen leds av leg. fysioterap
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
Feelgood Grev Turegatan - Hatha Yoga
BeskrivningMjuka fysiska rörelser kombineras med andningsövningar och meditation för att uppnå ett hå
Träningsform: Styrka, Rörlighet
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Feelgood Grev Turegatan - Pilates
BeskrivningPilates är effektiv och skonsam styrke- och stabilitetsträning. Passar både nybörjare och
Träningsform: Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Feelgood Grev Turegatan - Muskel
BeskrivningStyrkepass för hela kroppen med peppande musik. Du får använda redskap såsom viktplattor,
Träningsform: Kondition, Styrka, Balans
Intensitet: Hög
Aktivitetsform: Ledarledd
Feelgood Grev Turegatan - Dansmix
BeskrivningDansklassen får svetten att rinna och pulsen upp i topp. Med rytmer från salsa, merengue o
Träningsform: Kondition, Rörlighet
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Feelgood Grev Turegatan - Core
BeskrivningMed bollen som redskap tränar vi vår bålmuskulatur samt utmanar balansen. Klassen leds av
Träningsform: Styrka, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Feelgood Grev Turegatan - Gym
BeskrivningFullutrustat gym. Instruktion ingår i startavgift vid nytecknande av årskort. Personliga t
Träningsform: Kondition, Styrka
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ej ledarledd
Feelgood - Vattengymnastik
BeskrivningLedarledd vattengymnastik en del leds av leg. fysioterapeut.
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Form&Hälsa - Funktionell träning
BeskrivningPå Grund av Corona är det nu bara utomhus-träning. Funktionell träning utomhus med eller u
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Hög
Aktivitetsform: Ledarledd
Form&Hälsa - Cirkelträning
BeskrivningPå Grund av Corona, gäller utomhus-träning. 30 minuter Cirkelträning; Personligt specifikt
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd