Sök ...
Hem
Vad är FaR
Metoden FaR
Film om FaR
Riktlinjer
FaR för barn och ungdomar
Målgrupp
Du som förskriver FaR
Kom igång med FaR
Samarbeta med aktivitetsarrangörer
FaR för barn och ungdomar
Handlingsprogram övervikt och fetma
Lotsmottagning på GIH
Film om FaR
Länkar
Du som har fått FaR
Kom igång med FaR
Tips om fysisk aktivitet
Vem betalar FaR-aktiviteten?
Hitta din aktivitet
Du som vill träna utan FaR
Effekter av fysisk aktivitet
Behöver du ett FaR?
Hitta din aktivitet
Gå med i en idrottsförening
Arrangör
Vad är en arrangör
Bli arrangör
Vad är en FaR-ledare?
Vilka arrangörer finns idag?
Idrottsföreningar som arrangör
Aktiviteter
Sökfunktion
Träningsform
Intensitetsnivå
Aktivitetsbeskrivning
Definition av fysisk aktivitet
Om oss
FaR i Stockholms län
RF-SISU Stockholm
Region Stockholm
Aktuellt
Kontakt
Har du frågor?
Alla kontakter
Region Stockholm
Akademiskt primärvårdscentrum (APC)
Vårdcentraler
FaR-lotsmottagning
Sök
Sökhjälp
Sökmeny - Välj själv vilka och hur många sökfält som ska fyllas i vid sökning
Fritext sök
Område
Område
--Stockholm
Botkyrka
Danderyd
Ekerö
Haninge
Huddinge
Järfälla
Lidingö
Nacka
Norrtälje
Nykvarn
Nynäshamn
Salem
Sigtuna
Sollentuna
Solna
Sundbyberg
Södertälje
Tyresö
Täby
Upplands Bro
Upplands Väsby
Vallentuna
Vaxholm
Värmdö
Österåker
Välj gruppering sedan aktivitet
Aktivitet
Bassäng
Inne
Kommuners naturutbud
Online
Rehabbassäng
Ute
Sök
Sortera Aktivitetsarrangör aktiviteter från A-Ö
Sortera Aktivitetsarrangör aktiviteter från Ö-A
Sortera Aktivitet aktiviteter från A-Ö
Sortera Aktivitet aktiviteter från Ö-A
Sortera Område aktiviteter från A-Ö
Sortera Område aktiviteter från Ö-A
Sortera tillagda aktiviteter från A-Ö
Sortera tillagda aktiviteter från Ö-A
Skol- och terapihunden Leia - Promenad med aktiviteter
Promenader
Hägersten-Liljeholmen
Beskrivning
Promenad med olika aktiviteter tillsammans med skol- och terapihunden Leia utifrån dina fö
Träningsform:
Kondition, Styrka
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Skol- och terapihunden Leia - Promenad med aktiviteter
Promenader
Hägersten-Liljeholmen
Beskrivning
Promenad med olika aktiviteter tillsammans med skol- och terapihunden Leia utifrån dina fö
Träningsform:
Kondition, Styrka
Intensitet:
Låg
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Pre-motion - Funktionell träning
Funktionell träning
Hägersten-Liljeholmen
Beskrivning
Det absolut bästa är att det är utomhus vilket ger mängder med frisk luft. Utöver det
Träningsform:
Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Strong Body and Mind - Hathayoga
Yoga
Hägersten-Liljeholmen
Beskrivning
Hathayogan är den mest kända formen av yoga ur vilken de flesta andra yogaformer härstamma
Träningsform:
Rörlighet, Balans
Intensitet:
Låg
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Strong Body and Mind - Pilates
Pilates
Hägersten-Liljeholmen
Beskrivning
Pilates är en träningsform med fokus på styrka och stabilitet i bål, bäcken och skuldror.
Träningsform:
Styrka, Rörlighet
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Västertorps sim- och idrottshall - Träningsklubb för dig med NPF. Kurs 9-14 år
Cirkelträning
Hägersten-Liljeholmen
Beskrivning
Vi tränar i liten grupp, max 10 barn. Anpassad träning efter barnens kapacitet. Utmanar ko
Träningsform:
Kondition, Styrka
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Västertorps sim - och idrottshall - Cirkus 6-12 år. Kurs
Gympa/Gymnastik
Hägersten-Liljeholmen
Beskrivning
Fartfylld cirkusskola där vi med olika redskap och hinderbanor tränar motorik och kroppsup
Träningsform:
Rörlighet, Balans
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Västertorps sim- och idrottshall - Flexibilitet
Funktionell träning
Hägersten-Liljeholmen
Beskrivning
Ett rörlighetspass där vi fokuserar på dynamisk rörlighet kring bål, axlar och höft, rotat
Träningsform:
Rörlighet
Intensitet:
Låg
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Västertorps sim- och idrottshall - Dans 6-12 år Kurs
Dans
Hägersten-Liljeholmen
Beskrivning
Prova olika aktuella dansstilar så som streetdance, jazz, modern dans, afrikansk dans, reg
Träningsform:
Kondition, Rörlighet
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Västertorp sim- och idrottshall - Styrkekurs i gymmet 11-15 år Kurs
Styrketräning
Hägersten-Liljeholmen
Beskrivning
Träning i gymmet med instruktör för både tjejer och killar från 11 år. Du får lära dig gru
Träningsform:
Kondition, Styrka
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Hägersten-Liljeholmen Sdf
Promenader
Hägersten-Liljeholmen
Beskrivning
Promenader, olika intensitet, såväl gemensamma som individuella. Med eller utan stavar.
Träningsform:
Kondition
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Puls & Träning Örnsberg - Gym
Gym
Hägersten-Liljeholmen
Beskrivning
Prisvärd styrketräning nära dig, träna själv i gymmet eller få hjälp av våra personliga tr
Träningsform:
Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ej ledarledd
Visa detaljer
Puls & Träning Telefonplan - Cirkelträning
Cirkelträning
Hägersten-Liljeholmen
Beskrivning
Med hjälp av hantlar, viktplattor, gummiband och egen kroppsvikt arbetar vi igenom de stör
Träningsform:
Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Puls & Träning Telefonplan - Gym
Gym
Hägersten-Liljeholmen
Beskrivning
Prisvärd styrketräning nära dig, träna själv i gymmet eller få hjälp av våra personliga tr
Träningsform:
Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ej ledarledd
Visa detaljer
Puls & Träning Mälarhöjdsparken - Gym
Gym
Hägersten-Liljeholmen
Beskrivning
Prisvärd styrketräning nära dig, träna själv i gymmet eller få hjälp av våra personliga tr
Träningsform:
Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ej ledarledd
Visa detaljer
Puls & Träning Gröndals Centrum - Gym
Gym
Hägersten-Liljeholmen
Beskrivning
Prisvärd styrketräning nära dig, träna själv i gymmet eller få hjälp av våra personliga tr
Träningsform:
Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ej ledarledd
Visa detaljer
Västertorps sim- och idrottshall - Styrketräning, morgonklubb senior Kurs
Styrketräning
Hägersten-Liljeholmen
Beskrivning
Styrketräning i gym med instruktör för seniorer. Avslutas med stretch och gemensam fika. K
Träningsform:
Kondition, Styrka
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Hägersten-Liljeholmens Stadsdelsförvaltning - Styrketräning
Styrketräning
Hägersten-Liljeholmen
Beskrivning
Gemensam och/eller individuell träning
Träningsform:
Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Yogaliv - Tabata
Funktionell träning
Hägersten-Liljeholmen
Beskrivning
Tabata är en högintensiv intervall träning som räcker sig över perioder om fyra minuter pe
Träningsform:
Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet:
Hög
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Yogaliv - Familjeyoga
Yoga
Hägersten-Liljeholmen
Beskrivning
Familjeyogan riktar sig till både föräldrar och barn som söker aktivera sig tillsammans. V
Träningsform:
Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Första
Föregående
1
2
3
Nästa
Sista