Mötesplatser för seniorer i Södertälje, Morkullan - Stationsträning

Skapad av
Mötesplatser för seniorer i Södertälje (7)
Arrangörsinformation: Mötesplatserna i Södertälje vänder sig till alla seniorer i Södertälje Kommun. Vi bedriver olika hälsofrämjande fysiska aktiviteter som är anpassade för målgruppen!
Certifierad: Ja
FaR-ansvarig E-post: camilla.soder@sodertalje.se
FaR-ansvarig Telefon: 076-648 11 63
Reception: Finns ingen
FaR-erbjudande: Kostnadsfritt till största del, vissa aktiviteter kan komma att kosta. Se hemsida för uppdaterad information.

Beskrivning

Vi tränar styrka, kondition och balans i stationsform. Vi använder kroppen som vikt och olika redskap. Alla tränar efter egen förmåga.

Specifika detaljer

Intensitet Måttlig
Träningsform Kondition, Styrka
Aktivitetsform Ledarledd
Arrangör/ledare på olika språk Svenska
Aktivitet för olika målgrupper Äldre >65 år
Aktivitet för olika kön Alla

Område

Södertälje
Karlslundsgatan 12 , 151 35