region stockholmlogo xsmall

Botkyrka kommun - Utegym, Harbro

Beskrivning

Här kan du på ett enkelt sätt träna både styrka och rörlighet ute i det fria. Gymmet kan användas av alla, oavsett ålder eller träningsnivå. Maskinerna är lätta att använda eftersom de inte behöver ställas in.

* Ligger vid Harbrostugan i Tumba
* 22 stationer där du kan göra obegränsat med övningar för att stärka hela kroppen
* Gymmet är upplyst

Specifika detaljer

Intensitet Måttlig
Träningsform Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Anpassad miljö/aktivitet för personer med Flerfunktionsnedsättning, Rullstol, Rullator, Hörselnedsättning, Intellektuell funktionsnedsättning, Neuropsykiatrisk funktionsnedsättning, Synnedsättning
Arrangör/ledare på olika språk Svenska
Aktivitet för olika målgrupper Äldre >65 år, Vuxen >20 år, Ungdom 16-19 år, Barn 13-15 år, Familj, Gravida
Aktivitet för olika kön Alla
Aktivitetsform Ej ledarledd

Område

Botkyrka
Skapad av
Botkyrka kommun (15)
Arrangörsinformation Botkyrka kommun har ett brett utbud av motionsspår, sex elljusspår, tre Hälsans Stig, tio utegym och vandringsleder. Mer information finns under respektive aktivitet.
Certifierad Nej
FaR-ansvarig E-post ingbritt.ekman@sll.se
FaR-ansvarig Telefon 0761252701
FaR-erbjudande Alla aktiviteter utomhus är gratis!