Sökmeny - Välj själv vilka och hur många sökfält som ska fyllas i vid sökning

Nordic Wellness Södertälje City - Zumba

Skapad av
Nordic Wellness Södertälje City (4)
Arrangörsinformation: Vår nyöppnade klubb har flera plan och mäter på 1290 kvadratmeter. Klubben är utrustad med världsledande träningsmaskiner och massa roliga gruppträningspass i toppmoderna lokaler. Lokalen är försedd med hiss och generöst med utrymme så att man ska kunna ta sig fram och kunna utföra sin träning även om man tar sig fram med hjälp av rullstol eller annat hjälpmedel. Här har du generösa öppettider - varmt välkommen i träningsglädjen!
Certifierad: Ja
FaR-ansvarig E-post: maria.hagberg@nordicwellness.se
FaR-ansvarig Telefon: 073-8682508
Reception: Bemannad
Receptionens öppettider: Mån-Tors 08:00-22:00 Fredag 09:00-22:00 Lördag 10:00-17:00 Söndag 11:00-19:00
Ordinarie kostnad per tillfälle (kr): 120
Ordinarie kostnad per månad (kr): 389
Ordinarie kostnad per termin (kr): 2999
Ordinarie kostnad per år (kr): 4668
Ordinarie kostnad klippkort 10 ggr (kr) : 999
FaR-erbjudande: 199 kr/månad

Beskrivning

Zumba är en enkel dansklass där vi till latinska rytmer skakar höfter, rör oss till musiken och får massor med träningsglädje. Du tränar kondition och koordination i en mix av latinamerikanska dansformer och musik blandat med enkla koreografier till de senaste hitsen.

Alla kan vara med och anpassa övningarna efter egen förmåga och egna förutsättningar.
Sitter du i rullstol är salen rymlig nog för dig att kunna delta också.
Som barn får du delta i målsmans sällskap from det att du fyllt 11 år. När du sen fyllt 13 år får du träna på egen hand.

Specifika detaljer

Intensitet Måttlig
Träningsform Kondition, Rörlighet
Aktivitetsform Ledarledd
Anpassad miljö/aktivitet för personer med Flerfunktionsnedsättning, Rullstol, Rullator, Hörselnedsättning, Intellektuell funktionsnedsättning, Neuropsykiatrisk funktionsnedsättning
Arrangör/ledare på olika språk Svenska
Aktivitet för olika målgrupper Äldre >65 år, Vuxen >20 år, Ungdom 16-19 år, Barn 13-15 år, Familj, Gravida, Nyblivna mammor
Aktivitet för olika kön Alla

Område

Södertälje
Storgatan 7, 151 72