Sökmeny - Välj själv vilka och hur många sökfält som ska fyllas i vid sökning

Yogayama Östermalm - Restorative Yoga

Skapad av
Yogayama Östermalm (5)
Arrangörsinformation: Vi är en yogaskola med klassverksamhet och en utbildningsverksamhet. Alla våra lärare är välutbildade och har lång erfarenhet av att hålla klasser. Hos oss kan du komma och yoga på enstaka klasser på vårt stora yogaschema, eller så kan du gå en yogakurs som startar terminsvis. Vi har också en stor behandlingsavdelning med klassiska, ayurvediska behandlingar och även akupunktur. På övre plan finns en restaurang som serverar god, vällagad och nyttig mat. Varmt Välkomna!
Certifierad: Ja
Hemsida: www.yogayama.se
FaR-ansvarig E-post: helena@yogayama.se
FaR-ansvarig Telefon: 070-8846655
Reception: Bemannad
Receptionens öppettider: Vardagar 07.30 - 20.00 (fredagar till 18.30) Helg 10.00-16.00
Ordinarie kostnad per tillfälle (kr): 250
Ordinarie kostnad per månad (kr): 990
Ordinarie kostnad per termin (kr): -
Ordinarie kostnad per år (kr): 11880
Ordinarie kostnad klippkort 10 ggr (kr) : 2100
FaR-erbjudande: 20% på samtliga klippkort och medlemskap, går ej att kombinera med andra rabatter och erbjudanden. Månadskostnaden ovan avser autogiro och är från 990 sek och uppåt, beroende på vad som ingår.

Beskrivning

Kärnan i Restorative yoga är återhämtning och återuppbyggnad. Övningarna är baserade på stillhet, tystnad och vila. Under en klass guidas du till att pausa, koppla av och hitta ett lugntillstånd. Med hjälp av olika yogaställningar skapas möjligheten för kroppen och nervsystemet att återställa och läka. I de återställande poser vilar du med hjälp av olika rekvisita som block, bolster och filtar.
Restorative - Onsdagar 10.00-11.30
Yin/Restorative - Onsdagar 19-00-20.30
Yin/Restorative Torsdagar 16.30-17.55
Restorative Fredagar 15.00-16.55
Terapeutisk Hatha/Restorative Lördagar 13.30-15.30

Specifika detaljer

Intensitet Låg
Träningsform Rörlighet
Aktivitetsform Ledarledd
Aktivitet på olika språk Engelska, Svenska
Aktivitet för olika målgrupper Äldre, Vuxen, Ungdom 16-19, Ungdom 20-25, Gravida, Nyblivna mammor
Aktivitet för olika kön Alla

Område

Östermalm, --Stockholm
Jungfrugatan 8, 11444