Beskrivning
Yin yoga är en lugn form av yoga med fokus på sittande och liggande passiva positioner som hålls under en lång stund (minst 3-5 minuter) för att främja rörlighet och avslappning i både kroppen och sinnet. Med hjälp av filtar och block anpassas positionerna efter dina förutsättningar. Yin är ett utmärkt komplement till yang – både som yogaform och i vardagslivet. Ta gärna med dig en tjockare tröja och strumpor.
Specifika detaljer
Intensitet
Låg
Träningsform
Rörlighet
Aktivitetsform
Ledarledd
Anpassad miljö/aktivitet för personer med
Intellektuell funktionsnedsättning, Neuropsykiatrisk funktionsnedsättning
Arrangör/ledare på olika språk
Svenska
Aktivitet för olika målgrupper
Äldre >65 år, Vuxen >20 år, Ungdom 16-19 år, Barn 13-15 år
Aktivitet för olika kön
Alla
Område
Huddinge
Tangentvägen 14, 14175
Tangentvägen 14, 14175
Skapad av
Nordic Wellness Kungens Kurva (1)
Arrangörsinformation
Varmt välkommen till 2200 kvadratmeter träningsyta! Nordic Wellness Kungens Kurva öppnade januari 2018 och vi befinner oss i lokalerna i Kungens Kurva Shoppingcenter.
Vi köper nya fräscha maskiner från technogym, bastu, barnpassning *, fria vikter samt gruppträning. Vi arbetar ständigt för att kunna erbjuda det bästa och senaste inom träningsvärlden!
Certifierad
Ja
Hemsida
http://nordicwellness.se
FaR-ansvarig E-post
KUNGENSKURVA@nordicwellness.se
FaR-ansvarig Telefon
0101555466
Reception
Bemannad
Receptionens öppettider
Måndag-Fredag 06.30-21.30
Lördag-Söndag 09.00-19.00
Ordinarie kostnad per tillfälle (kr)
120
Ordinarie kostnad per månad (kr)
399
Ordinarie kostnad per år (kr)
4788
Ordinarie kostnad klippkort 10 ggr (kr)
999
FaR-erbjudande
199kr/mån