Sökmeny - Välj själv vilka och hur många sökfält som ska fyllas i vid sökning

MM Yogastudio - Ashtanga 2 & 3

Skapad av
MM Yogastudio (6)
Arrangörsinformation: MM Yogastudio i Sundbyberg erbjuder förutom ett flertal olika yogaklasser med olika inriktning också naprapati, massage, personlig träning, coachning, läkartjänster och hälsosamtal. I Yogastudion har vi två toaletter ( ej handikapp anpassade) och omklädningsrum för damer. Duschkabin samt omklädning herrar finns en trappa ner. Det går bra att ta sig fram med en rullstol i studion och vi har även en extra dörr från gatan att öppna om det är svårt med de två mindre trappsteg som finns från entrén ner till studion.
Certifierad: Ja
FaR-ansvarig E-post: pia@mmyogastudio.com
FaR-ansvarig Telefon: 0731832272
Reception: Ej bemannad
Ordinarie kostnad per tillfälle (kr): 200
Ordinarie kostnad per månad (kr): 1500
Ordinarie kostnad per år (kr): 10600
Ordinarie kostnad klippkort 10 ggr (kr) : 1750
FaR-erbjudande: 10% rabatt

Beskrivning

Måndagar kl 19:00-20:45 med Mia Lindén

Ashtanga är en fysisk och dynamisk form av yoga med fokus på andning, kroppskontroll och koncentration.

Alla rörelser följer en bestämd ordning. Ashtanga har sina rötter i Mysore, södra Indien.

För dig som har tränat yoga tidigare och vill fördjupa förståelsen för teknik, filosofi och andning. Mer fokus läggs på strävan att förena andning och rörelse. Vi fortsätter med solhälsningar samt lär oss fler övningar ur den första serien.

Specifika detaljer

Intensitet Hög
Träningsform Styrka, Rörlighet, Balans
Aktivitetsform Ledarledd
Aktivitet på olika språk Svenska
Aktivitet för olika målgrupper Vuxen
Aktivitet för olika kön Alla

Område

Sundbyberg
Kyrkogatan 5, 17232