Mälarö yoga & friskvårdcenter - Mamma & baby Yoga

Skapad av
Mälarö yoga & friskvårdcenter (8)
Arrangörsinformation: På Mälarö Yoga & FriskvårdCenter finner du olika former av Yoga, massage 
och andra kroppsbehandlingar som fotvård, Yogisk chakramassage, Shiatsu, Ayurveda med mera.
Certifierad: Ja
Hemsida: mfcenter.se/
FaR-ansvarig E-post: info@mfcenter.se
FaR-ansvarig Telefon: 076-0068520
Reception: Ej bemannad
Ordinarie kostnad per tillfälle (kr): 155
Ordinarie kostnad per månad (kr): 620
Ordinarie kostnad per termin (kr): 3100
Ordinarie kostnad per år (kr): 6200
Ordinarie kostnad klippkort 10 ggr (kr) : 1800
FaR-erbjudande: 20% på yoga kurser.

Beskrivning

Från ca 3-5 månader efter förlossning. En mjuk yoga med coreträning som bygger upp kroppen efter graviditet och förlossning med mycket fokus på bäckenbottenträning.

Skön träning under perioden med mycket bärande och lyftande. Bebisarna deltar på ett lekfullt sätt och brukar underhålla varandra.

Specifika detaljer

Intensitet Låg
Träningsform Styrka, Rörlighet, Balans
Aktivitetsform Ledarledd
Aktivitet på olika språk Svenska
Aktivitet för olika målgrupper Äldre, Vuxen, Ungdom 16-19, Ungdom 20-25
Aktivitet för olika kön Endast kvinnor

Område

Ekerö
Jungfrusundsvägen 5, 17838