region stockholmlogo xsmall

Mälarö yoga & friskvårdcenter - Medicinsk yoga

Beskrivning

Medicinsk yoga är en mjuk yogaform där övningarna utföres mestadels sittande på yogamatta men kan även utföras sittandes på stol vid behov. Kraftfulla men mjuka övningar som det forskats på för att säkerställa den Medicinskt positiva effekten för välbefinnande, stressreducering och balansering av olika åkommor som högt blodtryck, magproblem, oro, sömnproblem m.m. m.m. De flesta deltagare upplever en signifikant förbättring av hälsan vid regelbunden yogautövning.
Denna yogaform passar deltagare som aldrig yogat förut såväl som erfarna yogautövare. Yogaformen har ursprung i Kundaliniyogan.

Specifika detaljer

Intensitet Låg
Träningsform Styrka, Rörlighet, Balans
Aktivitetsform Ledarledd
Arrangör/ledare på olika språk Svenska
Aktivitet för olika målgrupper Äldre >65 år, Vuxen >20 år, Ungdom 16-19 år, Barn 13-15 år, Gravida, Nyblivna mammor
Aktivitet för olika kön Alla

Område

Ekerö
Jungfrusundsvägen 5, 178 38
Skapad av
Mälarö yoga & friskvårdcenter (7)
Arrangörsinformation På Mälarö Yoga & FriskvårdCenter finner du olika former av Yoga, massage 
och andra kroppsbehandlingar som fotvård, Yogisk chakramassage, Shiatsu, Ayurveda med mera.
Certifierad Ja
FaR-ansvarig E-post info@mfcenter.se
FaR-ansvarig Telefon 076-0068520
Reception Ej bemannad
Ordinarie kostnad per tillfälle (kr) 250
Ordinarie kostnad per månad (kr) 762
Ordinarie kostnad per termin (kr) 3610
Ordinarie kostnad per år (kr) 7215
Ordinarie kostnad klippkort 10 ggr (kr) 2200
FaR-erbjudande 20% på yoga kurser.

Film

Mälarö yoga & friskvårdcenter - Medicinsk yoga