Sökmeny - Välj själv vilka och hur många sökfält som ska fyllas i vid sökning

AhimsaYoga -stress & utbrändhet

Beskrivning

En kurs för dig som är eller riskerar att bli sjuk av stress... Vad är stress? Vad är det som händer i kroppen – egentligen?
Sömnsvårigheter – varför kan inte kroppen sova fast den är trött? Insomningstips. Enkla andnings- och yogaövningar som aktiverar och stärker kroppen.
Matsmältning, nervsystemet och syreomsättningen. Vad finns att göra t ex vid panikångest?
Kost och näring – Hur påverkar det vi äter vår stressnivå?
Chakrasystemet – var sitter stressen och varför?

Specifika detaljer

Intensitet Låg
Träningsform Rörlighet, Balans
Aktivitetsform Ledarledd
Aktivitet på olika språk Engelska, Svenska
Aktivitet för olika målgrupper Äldre, Vuxen, Ungdom 16-19, Ungdom 20-25
Aktivitet för olika kön Alla

Område

Skarpnäck, --Stockholm
Rusthållarvägen 75, 128 43 Bagarmossen
Skapad av
AhimsaYoga (9)
Arrangörsinformation: AhimsaYoga i Bagarmossen är en liten familjär yogastudio med varm tillåtande stämning. Vi erbjuder yoga klasser som passar alla. Välkomna...alla...alltid
Certifierad: Ja
FaR-ansvarig E-post: ahimsayoga.bagis@gmail.com
FaR-ansvarig Telefon: 070-7607996
Reception: Ej bemannad
Receptionens öppettider: Vi försöker återkoppla på samtal, mail senast dagen efter.
Ordinarie kostnad per tillfälle (kr): 200
Ordinarie kostnad per månad (kr): 600
Ordinarie kostnad per termin (kr): 1800
Ordinarie kostnad per år (kr): 3600
Ordinarie kostnad klippkort 10 ggr (kr) : 1700
FaR-erbjudande: Du som har ett recept på FaR får 20% rabatt på alla klasser.