Sökmeny - Välj själv vilka och hur många sökfält som ska fyllas i vid sökning

AhimsaYoga - MediYoga

Beskrivning

MediYoga är en terapeutisk yogaform som binder samman yogisk kunskap med västerländsk vetenskap. Medi står både för ”medi” det innersta, mitten, vår kärna och för meditation, att yoga är inifrån och ut och att MediYoga är en terapeutisk, medicinsk yoga. MediYogan kan definieras som en form av body-mind träning, en helhetsträning som stillar sinnet, ökar kroppsmedvetenheten och balanserar kroppens nerv- och hormonsystem men som också bidrar till ökad rörlighet, flexibilitet och styrka. MediYogan är inte en yogaform med fokus enbart på det fysiologiska utan på alla aspekter, människan som energivarelse, helheten. MediYogan jobbar inifrån och ut. Genom mjuka enkla rörelser, djupavslappning och meditation sätter MediYoga igång kroppens självläkande system. Den medvetna andningen går som en röd tråd genom hela yogapasset, och övningarna anpassas efter din förmåga just för stunden. De flesta övningarna går att göra både på yogamatta och på stol. Övningarna är långsamma och inkännande, utan krav eller prestation. Tisdagar 18,45-20,15. Onsdagar 20,00-21,30.Söndagar 16,00-17,30.

Specifika detaljer

Intensitet Måttlig
Träningsform Rörlighet, Balans
Aktivitetsform Ledarledd
Aktivitet på olika språk Engelska, Svenska
Aktivitet för olika målgrupper Äldre, Vuxen, Ungdom 16-19, Ungdom 20-25
Aktivitet för olika kön Alla

Område

Skarpnäck, --Stockholm
Rusthållarvägen 75, 128 43 Bagarmossen
Skapad av
AhimsaYoga (9)
Arrangörsinformation: AhimsaYoga i Bagarmossen är en liten familjär yogastudio med varm tillåtande stämning. Vi erbjuder yoga klasser som passar alla. Välkomna...alla...alltid
Certifierad: Ja
FaR-ansvarig E-post: ahimsayoga.bagis@gmail.com
FaR-ansvarig Telefon: 070-7607996
Reception: Ej bemannad
Receptionens öppettider: Vi försöker återkoppla på samtal, mail senast dagen efter.
Ordinarie kostnad per tillfälle (kr): 200
Ordinarie kostnad per månad (kr): 600
Ordinarie kostnad per termin (kr): 1800
Ordinarie kostnad per år (kr): 3600
Ordinarie kostnad klippkort 10 ggr (kr) : 1700
FaR-erbjudande: Du som har ett recept på FaR får 20% rabatt på alla klasser.