region stockholmlogo xsmall

AhimsaYoga - Gravidyoga

Beskrivning

Kursen är för dig och ditt väntade barn. En stund i absolut lugn och ro, med ett inre fokus på barnet i magen. Gravidyogan kan ge dig en djupare upplevelse av din graviditet och förlossning. Alla kan vara med oavsett tidigare erfarenhet av yoga. Gravidyogakursens olika delar: * Gravidyoga med mjuka, lugna rörelser * Andningsteknik * Fokuseringstekniker * Avslappning & Meditation * Mantrasång till barnet i magen * Bäckenbottenträning * Uthållighetsträning * Bibehålla god hållning, bära barnet * Graviditeten fram till födelsen Onsdagar 18,00-19,30.

Specifika detaljer

Intensitet Låg
Träningsform Styrka, Balans
Aktivitetsform Ledarledd
Arrangör/ledare på olika språk Engelska, Svenska
Aktivitet för olika målgrupper Gravida
Aktivitet för olika kön Endast kvinnor

Område

Skarpnäck, --Stockholm
Rusthållarvägen 75, 128 43 Bagarmossen
Skapad av
AhimsaYoga (9)
Arrangörsinformation AhimsaYoga i Bagarmossen är en liten familjär yogastudio med varm tillåtande stämning. Vi erbjuder yoga klasser som passar alla. Välkomna...alla...alltid
Certifierad Ja
FaR-ansvarig E-post ahimsayoga.bagis@gmail.com
FaR-ansvarig Telefon 070-7607996
Reception Ej bemannad
Receptionens öppettider Vi försöker återkoppla på samtal, mail senast dagen efter.
Ordinarie kostnad per tillfälle (kr) 220
Ordinarie kostnad per månad (kr) 740
Ordinarie kostnad per termin (kr) 2590
Ordinarie kostnad per år (kr) 4500
Ordinarie kostnad klippkort 10 ggr (kr) 1950
FaR-erbjudande Du som har ett recept på FaR får 20% rabatt på alla klasser och
kan prova på gratis vid ett tllfälle
AhimsaYoga - Gravidyoga