Sökmeny - Välj själv vilka och hur många sökfält som ska fyllas i vid sökning

AhimsaYoga - Gravidyoga

Skapad av
AhimsaYoga (9)
Arrangörsinformation: AhimsaYoga i Bagarmossen är en liten familjär yogastudio med varm tillåtande stämning. Vi erbjuder yoga klasser som passar alla. Välkomna...alla...alltid
Certifierad: Ja
FaR-ansvarig E-post: ahimsayoga.bagis@gmail.com
FaR-ansvarig Telefon: 070-7607996
Reception: Ej bemannad
Receptionens öppettider: Vi försöker återkoppla på samtal, mail senast dagen efter.
Ordinarie kostnad per tillfälle (kr): 200
Ordinarie kostnad per månad (kr): 600
Ordinarie kostnad per termin (kr): 1800
Ordinarie kostnad per år (kr): 3600
Ordinarie kostnad klippkort 10 ggr (kr) : 1700
FaR-erbjudande: Du som har ett recept på FaR får 20% rabatt på alla klasser.

Beskrivning

Kursen är för dig och ditt väntade barn. En stund i absolut lugn och ro, med ett inre fokus på barnet i magen. Gravidyogan kan ge dig en djupare upplevelse av din graviditet och förlossning.
Alla kan vara med oavsett tidigare erfarenhet av yoga.

Gravidyogakursens olika delar:

* Gravidyoga med mjuka, lugna rörelser
* Andningsteknik
* Fokuseringstekniker
* Avslappning & Meditation
* Mantrasång till barnet i magen
* Bäckenbottenträning
* Uthållighetsträning
* Bibehålla god hållning, bära barnet
* Graviditeten fram till födelsen
Onsdagar 18,00-19,30.

Specifika detaljer

Intensitet Låg
Träningsform Styrka, Balans
Aktivitetsform Ledarledd
Aktivitet på olika språk Engelska, Svenska
Aktivitet för olika målgrupper Gravida
Aktivitet för olika kön Endast kvinnor

Område

Skarpnäck, --Stockholm
Rusthållarvägen 75, 128 43 Bagarmossen