Sökmeny - Välj själv vilka och hur många sökfält som ska fyllas i vid sökning

Itrim Brommaplan - PT Small Group Mamma

Skapad av
Itrim Brommaplan (3)
Arrangörsinformation: Itrim erbjuder personligt skräddarsydda och hållbara program inom mat, träning och motivation. Vi ger våra medlemmar nya mat- och träningsvanor och det personliga stöd som behövs för att leva ett lättare och friskare liv.
Certifierad: Ja
FaR-ansvarig E-post: brommaplan@itrim.se
FaR-ansvarig Telefon: 08-263000
Reception: Bemannad
Receptionens öppettider: Mån 06.45-20.00 Tis 06.45-20.00 Ons 06.45-20.00 Tors 06.45-20.00 Fre 06.45-18.00 Lör 08.00-13.00 Sön 09.00-14.00
Ordinarie kostnad per månad (kr): 465
Ordinarie kostnad per år (kr): 5580
FaR-erbjudande: "Prova på" träningsmedlemskap under 3 mån för 199kr/mån. Vid start ingår en hälsocheck med behovsanalys och träningsintroduktion. Vi erbjuder ett uppföljningssamtal inom 3 månader för att utvärdera träningsresultat och diskutera fortsättningen. 10 % rabatt på medlemskap med viktminskningsgaranti.

Beskrivning

Kursen riktar sig till dig som är nybliven mamma och du kan ta med bebisen på passen. Ni är 4-6 deltagare och träningen leds av en PT som är certifierad MammaMagetränare. Vi jobbar med att hitta och aktivera mage och bäckenmuskulatur med MammaMageövningar och bygger på med skonsamma övningar för hela kroppen. 
 
I kursen ingår en konsultation med vår PT. Boka gärna in den innan start för att stämma av ditt behov av träning. 

Kontakta oss för info om pris och kursstart. Tel 08-26 30 00, Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den.

Specifika detaljer

Intensitet Måttlig
Träningsform Styrka, Rörlighet
Aktivitetsform Ledarledd
Aktivitet på olika språk Svenska
Aktivitet för olika målgrupper Nyblivna mammor
Aktivitet för olika kön Endast kvinnor

Område

Bromma, --Stockholm
Brommaplan 403, 16876