Sökmeny - Välj själv vilka och hur många sökfält som ska fyllas i vid sökning

Medfit Farsta - Löpgrupp kom igång

Skapad av
MEDFIT Farsta (7)
Arrangörsinformation: Medfit är en toppmodern hälso- och träningsanläggning som kombinerar den klassiska träningsanläggningen med specialister inom rehabilitering och vård. Vi ger dig bästa tänkbara möjlighet att bli friskare, starkare och mer hälsosam. Allt under samma tak - hos oss på Medfit kan du få hjälp av sjukgymnast, kiropraktor, dietist, arbetsterapeuft och personliga tränare
Certifierad: Ja
Hemsida: www.medfit.se
FaR-ansvarig E-post: susanne.johansson@medfit.se
FaR-ansvarig Telefon: 010-551 69 00
Reception: Bemannad
Receptionens öppettider: Måndag -torsdag 06:00-21:00 Fredag 06:00-20:00 Lördag-Söndag 10:00-16:00
Ordinarie kostnad per tillfälle (kr): 200
Ordinarie kostnad per månad (kr): 429
Ordinarie kostnad klippkort 10 ggr (kr) : 1200
FaR-erbjudande: FaR Vuxen 12 månader 295 kr/mån FaR Vuxen 3 månader 329 kr/mån FaR barn 8-16 år 200 kr/mån (anhörig vuxen i samband med barns träning 329 kr/mån).

Beskrivning

Klassen för dig som vill komma igång med löpningen. Du får hjälp med löpning och jogging som varvas vartefter veckorna går. Specifik löp stryka och rörlighet ingår för att hålla dig skadefri. Löpningen ökas för varje vecka för att vänja kroppen vid belastning. Du får även prova back intervaller. Löpcoachen håller koll och guidar dig på bästa sätt. Inga parövningar förekommer och vi håller avstånd.

Specifika detaljer

Intensitet Måttlig
Träningsform Kondition, Styrka, Rörlighet
Aktivitetsform Ledarledd
Arrangör/ledare på olika språk Svenska
Aktivitet för olika målgrupper Vuxen >20 år
Aktivitet för olika kön Alla

Område

Farsta, --Stockholm
Farstaplan 2, 123 47