region stockholmlogo xsmall

MakeMeMove - Gravidträning

Beskrivning

FUNKTIONELL TRÄNING GRAVID Gravid? Grattis! Vi har utvecklat träningskonceptet Funktionell Träning Gravid till just dig. En aktiv livsstil är såklart alltid bra. Alla graviditeter är unika och det gäller också din träning. Regelbunden, gravidanpassad träning skapar förutsättningar för dig under din graviditet och även inför din förlossning. Stark, pigg och uthålligare. Träningspassen genomförs i grupp med instruktör. Våra träningspass är väl anpassade för dig som gravid. Vi tränar tillsammans 1ggr/vecka under din graviditet. Vi följer din resa som gravid och anpassar träningen följsamt efter det. Du som gravid, din kropp är i fokus. Vi tror på ett aktivt liv. Vi vet att träning och kunskap ger dig styrka, energi och trygghet. Kom & träna med oss.

Specifika detaljer

Intensitet Måttlig
Träningsform Styrka
Aktivitetsform Ledarledd
Arrangör/ledare på olika språk Svenska
Aktivitet för olika målgrupper Vuxen >20 år, Gravida
Aktivitet för olika kön Endast kvinnor

Område

Norrtälje
Rimbo/Skederid/Norrtälje, 76191
Skapad av
MakeMeMove (9)
Arrangörsinformation MakeMeMove - vi erbjuder dig individuell & gruppträning, coachning, gravid/mammaträning och dans för både stor som liten. Vi drivs av att få inspirera till rörelseglädje oavsett vem du är. Vi kan hälsa, träning och dans. Vi finns för dig och hjälper dig självklart att hitta den aktivitet som passar dig bäst. Barnverksamhet bedrivs i huvudsak i Rimbo och vuxenverksamhet i Skederid. Välkomna till oss!
Certifierad Ja
FaR-ansvarig E-post sara@makememove.nu
FaR-ansvarig Telefon 0702058289
Ordinarie kostnad per tillfälle (kr) 150
Ordinarie kostnad klippkort 10 ggr (kr) 1290
FaR-erbjudande För dig med FaR erbjuds reducerat pris på drop-in klasser och terminskort.