Sökmeny - Välj själv vilka och hur många sökfält som ska fyllas i vid sökning

World Class Slussen - Funktionell träning med Personlig Tränare

Skapad av
World Class (11)
Arrangörsinformation: Vår ambition är att erbjuda rolig och lättillgänglig träning av hög kvalité i Stockholm City. Vi tycker att alla ska kunna träna och vi strävar efter att underlätta för våra medlemmar så mycket som möjligt. Hos oss kan du vid bemannade tider ta en kaffe och hyra handduk. Ibland har vi temaveckor med olika prova-på aktiviteter. Varmt välkommen in till oss!
Certifierad: Ja
FaR-ansvarig E-post: bea.ahlperby@arenakoncernen.se
FaR-ansvarig Telefon: 073-384 41 64
Reception: Bemannad
Receptionens öppettider: Mån-Tor: 07.30 – 20.00 Fredag: 07.30 – 18.00 Lördag: 09.30-15.30 Söndag: 12.00 – 18.00 (Slussens anläggning är obemannad i receptionen under söndagar)
Ordinarie kostnad per tillfälle (kr): 170
Ordinarie kostnad klippkort 10 ggr (kr) : 1395
FaR-erbjudande: För dig med recept har vi 3 månaders medlemskap för 957 kr. Du kan även betala månadsvis med 319 kr/mån. Du kan även köpa personlig träning till rabatterad pris. Ingen anslutningsavgift tillkommer.

Beskrivning

Vi ser hela människan! Din personliga tränare finns till för att motivera, hjälpa och stötta dig så att du når dina hälsomål utifrån dina förutsättningar och behov. Du får hjälp med programupplägg i kost och träning, teknik, rehabilitering, övningar och inställningar av maskiner. Utifrån dina mål och delmål som ni tillsammans sätter, skräddarsys ett program bara för dig. Du träffar en expert inom hälsoområdet. Personkemi är viktigt! Det är viktigt för oss att du får en personlig tränare du trivs med. Och vice versa. Därför får du alltid träffa din personliga tränare för en konsultation om 60 minuter innan ni börjar träna tillsammans. Att träna med en personlig tränare liknar ingen träning du någonsin gjort på egen hand.

Specifika detaljer

Intensitet Låg
Träningsform Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Aktivitetsform Ledarledd
Anpassad miljö/aktivitet för personer med Rullator, Intellektuell funktionsnedsättning, Neuropsykiatrisk funktionsnedsättning
Arrangör/ledare på olika språk Engelska, Svenska
Aktivitet för olika målgrupper Äldre >65 år, Vuxen >20 år, Ungdom 16-19 år, Gravida, Nyblivna mammor
Aktivitet för olika kön Alla

Område

Södermalm/Gamla Stan, --Stockholm
Hornsgatan 16, 11820