Sökmeny - Välj själv vilka och hur många sökfält som ska fyllas i vid sökning
Skapad av
MEDFIT Flemingsberg (14)
Arrangörsinformation:
Medfit är en toppmodern hälso- och träningsanläggning som kombinerar den klassiska
träningsanläggningen med specialister inom rehabilitering och vård. Vi ger dig bästa tänkbara
möjlighet att bli friskare, starkare och mer hälsosam.
Certifierad:
Ja
Hemsida:
www.medfit.se
FaR-ansvarig E-post:
jonathan.svahn@medfit.se
FaR-ansvarig Telefon:
010-551 69 30
Reception:
Bemannad
Receptionens öppettider:
Öppettider Medfit Flemingsberg
Måndag - torsdag: 06:00 – 22:00
Fredag 06:00 – 21:00
Lördag 08:00 – 19:00
Söndag 08:00 – 20:00
Öppettider Medfit Haninge
Måndag - fredag: 06:00 - 20.00
Lördag: 09:00 - 15:00
Söndag: 13.00 - 19:00
För aktuella öppettider under sommaren samt helgdagar besök www.medfit.se
Ordinarie kostnad per tillfälle (kr):
200
Ordinarie kostnad per månad (kr):
529
Ordinarie kostnad per år (kr):
5348
FaR-erbjudande:
Medfit Flemingsberg
Vuxen 3 månader 429 :-/månad.
12 månader 349:-/ månad.
Barn 8-16 år 200 :-/månad (abonnemang för vuxen i samband med barn 329:-/månad.
Medlemsavgift FaR 200 :-.
Medfit Haninge
Vuxen 3 månader 329:-/mån
Vuxen 12 månader 295:-/mån
Barn 8-16 år 200 :-/mån 8vuxen i samband med barn 329:-/mån).
Medlemsavgift 200:-
Beskrivning
En kortare och effektiv styrketräningsklass med fokus på kroppens ”kärna”, det vill säga bålmuskulaturen. Detta inkluderar mage, rygg, höft, säte samt skuldra. Klassen inleds med rörlighetsträning och instruktören lägger själv upp klassen efter deltagarnas behov. Klassen innehåller även stabilitets- och balansövningar. Core passar bra att kombinera med exempelvis egen träning eller andra kringliggande klasser. Tid: 30 min
Specifika detaljer
Intensitet
Måttlig
Träningsform
Styrka
Aktivitetsform
Ledarledd
Aktivitet på olika språk
Engelska, Svenska
Aktivitet för olika målgrupper
Äldre >65 år, Vuxen >20 år, Ungdom 16-19 år, Barn 13-15 år
Aktivitet för olika kön
Alla
Område
Huddinge
Ebba båts torg 6, 141 51
Ebba båts torg 6, 141 51