Beskrivning
Styrka och kondition på intervaller. Lägre tempo och enklare övningar där allt kan anpassas efter individen.
Vi fokuserar på funktionella övningar som du bygger upp kroppen med.
OBS! Ingång till lokalen sker via baksidan på Södermarmsvägen.
Specifika detaljer
Intensitet
Måttlig
Träningsform
Kondition, Styrka
Aktivitetsform
Ledarledd
Arrangör/ledare på olika språk
Svenska
Aktivitet för olika målgrupper
Äldre, Vuxen, Ungdom 16-19, Ungdom 20-25
Aktivitet för olika kön
Alla
Område
Skarpnäck, --Stockholm
Lågskärsvägen 8, 12155
Lågskärsvägen 8, 12155
Skapad av
Alpha Training center (7)
Arrangörsinformation
Det fanns en idé om en träningsanläggning. En plattform för kvinnor att mötas och träna på. Ett kampsportsgym med inrikting mot kvinnor. Det fick gärna ligga i förorten. Drömmen fanns om ett lokalt gym med en familjär känsla. Det var så ALPHA Training center föddes.
ALPHA Training center är ett thaiboxningsgym för alla oavsett ålder eller nivå. Vårt syfte är att tillhandahålla professionell och bra träning i en positiv miljö. Lägga grunden och utveckla kunskaperna inom thaiboxning, samt tillgodose våra medlemmars behov av träning.
Sedan starten 2017 har verksamheten dock utökat och i december 2019 öppnade vi en till verksamhet i Kärrtorp, Alpha United, och här är även män välkomna.
Vi erbjuder pass i Thaiboxning, Physique (vårt fys-koncept med intervallträning), Bas-Physique (vårt fyskoncept som är anpassat till seniorer med enklare övningar på lägre tempo) och Flow som är en dynamisk rörelseträning som stärker hela kroppen.
Vi är ett gäng med bred kompetens som brinner för träning och hälsa.
Vår värdegrund ligger i att alla människor, oavsett etnicitet, religion eller politisk tillhörighet, ska ha möjlighet att utföra den här typen av idrott tillsammans. Organisationen står för professionalitet, öppenhet och respekt.
Certifierad
Ja
FaR-ansvarig E-post
alphatrainingcenter1@gmail.com
FaR-ansvarig Telefon
070-7226040
FaR-erbjudande
10% rabatt på alla priser.
Prislista:
Alpha TC BAGIS:
Thai eller fys termin 2395 kr
Thai eller fys autogiro 379 kr/månad
Flow termin 1495 kr
Flow autogiro 269 kr/månad
Träningspaket termin 3395 kr
Träningspaket autogiro 519 kr/månad
Klipppkort 10 gånger 1500 kr
Alpha UNITED Kärrtorp:
Thai termin 2895 kr
Thai autogiro 439 kr/månad
Fys termin 3095 kr
Fys autogiro 469 kr/månad
Flow termin 1995 kr
Flow autogiro 329 kr/månad
Träningspaket termin 3395 kr
Träningspaket autogiro 599 kr/månad
Träningspaket fri träning båda anläggningar, endast autogiro 699 kr/månad
*Termin gäller vår eller hösttermin.
*Autogirot har 12 månaders bindningstid.
Prislista:
Alpha TC BAGIS:
Thai eller fys termin 2395 kr
Thai eller fys autogiro 379 kr/månad
Flow termin 1495 kr
Flow autogiro 269 kr/månad
Träningspaket termin 3395 kr
Träningspaket autogiro 519 kr/månad
Klipppkort 10 gånger 1500 kr
Alpha UNITED Kärrtorp:
Thai termin 2895 kr
Thai autogiro 439 kr/månad
Fys termin 3095 kr
Fys autogiro 469 kr/månad
Flow termin 1995 kr
Flow autogiro 329 kr/månad
Träningspaket termin 3395 kr
Träningspaket autogiro 599 kr/månad
Träningspaket fri träning båda anläggningar, endast autogiro 699 kr/månad
*Termin gäller vår eller hösttermin.
*Autogirot har 12 månaders bindningstid.