Sökmeny - Välj själv vilka och hur många sökfält som ska fyllas i vid sökning

Medfit Flemingsberg - Cirkelträning

Skapad av
MEDFIT Flemingsberg (18)
Arrangörsinformation: Medfit är en toppmodern hälso- och träningsanläggning som kombinerar den klassiska träningsanläggningen med specialister inom rehabilitering och vård. Vi ger dig bästa tänkbara möjlighet att bli friskare, starkare och mer hälsosam. Allt under samma tak. Hos oss på Medfit kan du få hjälp av sjukgymnast, kiropraktor, arbetsterapeut och personliga tränare.
Certifierad: Ja
Hemsida: www.medfit.se
FaR-ansvarig E-post: susanne.johansson@medfit.se
FaR-ansvarig Telefon: 010-551 69 30
Reception: Bemannad
Receptionens öppettider: Öppettider Medfit Flemingsberg Måndag - torsdag:06:00 – 21:00 Fredag 06:00 – 20:00 Lördag 08:00 – 18:00 Söndag 08:00 –18:00 För aktuella öppettider under sommaren samt helgdagar besök www.medfit.se
Ordinarie kostnad per tillfälle (kr): 200
Ordinarie kostnad per månad (kr): 529
Ordinarie kostnad klippkort 10 ggr (kr) : 1200
FaR-erbjudande: Medfit Flemingsberg Vuxen 12 månader 349 :-/månad. Vuxen 3 månader 429:-/ månad. Barn 8-16 år 200 :-/månad (abonnemang för vuxen i samband med barn 329:-/månad. Medlemsavgift FaR 200 :-.

Beskrivning

En klass där vi jobbar igenom kroppen med övningar på olika stationer. Du jobbar under tex 45 sek med en övning följt av vila 15 sek. Styrka, balans, kondition och rörlighet mixas. redskap och egen kropp används. Vi jobbar från enklare basövningar med progression för att anpassa nivå. Allt tränar såklart efter egen förmåga.

Specifika detaljer

Intensitet Måttlig
Träningsform Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Aktivitetsform Ledarledd
Anpassad miljö/aktivitet för personer med Flerfunktionsnedsättning, Hörselnedsättning, Intellektuell funktionsnedsättning
Arrangör/ledare på olika språk Engelska, Svenska
Aktivitet för olika målgrupper Äldre >65 år, Vuxen >20 år, Ungdom 16-19 år, Gravida
Aktivitet för olika kön Alla

Område

Huddinge
Ebba Bååts torg 6, 141 51