Sökmeny - Välj själv vilka och hur många sökfält som ska fyllas i vid sökning

Friskis&Svettis Sollentuna - Cirkelgym soft

Beskrivning

Här tränar du hela kroppen med enkla gymmaskiner och redskap som kettlebells, gymband och fria vikter. Du får extra tydlig guidning och tid att verkligen hitta in i varje övning.

Passet börjar med en teknikgenomgång där ledaren går igenom alla övningar. Efter uppvärmning är det dags för några varv i cirkeln. Gymmaskinerna gör det lätt att hitta rörelsen i varje övning. Ledaren hjälper till med tekniken och peppar dig genom passet.

På Cirkelgym soft tränar du i ditt eget tempo; du behöver inte tänka på takten i musiken. Fokusera och hitta rätt eller utmana och ta i. Starkt och stabilt från början till slut.

Specifika detaljer

Intensitet Måttlig
Träningsform Styrka, Balans
Aktivitetsform Ledarledd
Aktivitet på olika språk Svenska
Aktivitet för olika målgrupper Äldre, Vuxen, Ungdom 16-19, Ungdom 20-25, Gravida, Nyblivna mammor
Aktivitet för olika kön Alla

Område

Sollentuna
Glimmervägen 10, 191 62
Skapad av
Friskis & Svettis Sollentuna (35)
Arrangörsinformation: Vi är en ideell idrottsförening med uppdrag att få så många som möjligt att motionera genom att erbjuda lustfylld och lättillgänglig träning av hög kvalitet för alla. Vi bygger verksamheten på idén om att träning ska vara styrd av lusten. Hiss finns. Dusch med draperi finns. Anläggningen passar bra för personer med funktionsnedsättning.
Certifierad: Ja
FaR-ansvarig E-post: lena.alander@sollentuna.friskissvettis.se
FaR-ansvarig Telefon: 070-6666720
Reception: Bemannad
Receptionens öppettider: Måndag - torsdag 06:30 - 22:00 Fredag 06:30 - 21:00 Lördag 08:30 - 21:00 Söndag 09:30 - 21:00
Ordinarie kostnad per tillfälle (kr): 100
Ordinarie kostnad per månad (kr): 650
Ordinarie kostnad per termin (kr): 2400
Ordinarie kostnad per år (kr): 3600
FaR-erbjudande: Vuxen 3 månader 1 100 kr (+ medlemskap 100 kr) 6 månader 1 700 kr (+ medlemskap 100 kr) Ungdom​ (13-20 år) 3 månader 900 kr (+ medlemskap 100 kr) 6 månader 1 300 kr (+ medlemskap 100 kr) I FaR-träningskortet ingår • Alla gruppträningspass • Styrketräning i gymmet, alla dagar och tider - gäller endast dig som är 15 år eller äldre • En gyminstruktion