Sökmeny - Välj själv vilka och hur många sökfält som ska fyllas i vid sökning

Cirkelträning tränas efter egen förmåga på ett antal olika stationer i en cirkel. Man tränar bland annat kondition, styrka, smidighet och koordination. Redskap kan användas t ex hopprep, hantlar, bollar för att göra träningen mer varierad.
Västertorps sim- och idrottshall - Träningsklubb för dig med NPF. Kurs 9-14 år
BeskrivningVi tränar i liten grupp, max 10 barn. Anpassad träning efter barnens kapacitet. Utmanar ko
Träningsform: Kondition, Styrka
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Löparboxen - Cirkelträning
BeskrivningCirkelträning i liten grupp. Alla tränar efter egen förmåga och dagsform. Små grupper, lit
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Hög
Aktivitetsform: Ledarledd
Åkeshovs sim-och idrottshall - Cirkelträning
BeskrivningVi tränar funktionell styrka, kondition, stabilitet och spänst. Välkommen att vara med frå
Träningsform: Kondition, Styrka
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Åkeshovs sim-och idrottshall - Stationsträning i gym
BeskrivningGym cirkel Stationsträning i gymmet. Vi tränar i liten grupp.Du är välkommen att vara med
Träningsform: Kondition, Styrka
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
PT Roslagen - Cirkelträning
BeskrivningJag erbjuder dig som önskar styrke- och konditionsträna men helst vill träna effektivt i d
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Jumping Haninge - PT-SmallGroup
BeskrivningTräna tillsammans med PT i liten grupp med fokus på deltagarna. Max 6 deltagare. Vi använd
Träningsform: Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Rosa skrot - Burn
BeskrivningBurn är Rosa Skrots högintensiva pulspass med fokus på konditionsträning. Under passet hål
Träningsform: Kondition, Styrka
Intensitet: Hög
Aktivitetsform: Ledarledd
Rosa skrot - RAW
BeskrivningRAW är Rosa Skrots cirkeltränings-koncept. Under RAW får du njuta av högintensiv cirkelträ
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
IF Friskis&Svettis Lidingö - Cirkelfys
BeskrivningFinns även som Softpass, dvs för dig som är ovan vid styrketräning, här hinner du fokusera
Träningsform: Styrka
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Qvinns AB - Cirkelträning
BeskrivningCIRKELFYS Ett stations baserat pass där du tränar styrka, balans, rörlighet och kondition
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Gymmix Sundbyberg - Cirkelträning
BeskrivningToppstyrka är styrketräning för överkroppen enligt Tabata. Vi börjar med en kort uppvärmni
Träningsform: Kondition, Styrka
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Gymmix Sundbyberg - Cirkelträning
BeskrivningStyrkepass för ben och rumpa enligt HIIT, dvs arbete i 45 sekunder, 15 sekunder vila då du
Träningsform: Styrka
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Medley Säby sim- och sporthall - Cirkelträning
BeskrivningStyrkeövningar i kombination med uthållighets- och konditionsövningar på olika stationer r
Träningsform: Kondition, Styrka
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Medley Säby sim- och sporthall - Cirkelträning 60+ EasyLine
Beskrivning60+EasyLine. Effektiv cirkelträning i lättanvända maskiner som inte kräver några inställni
Träningsform: Kondition, Styrka
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Medley Säby sim- och sporthall - Cirkelträning EasyLine
BeskrivningEasyLine - Ett pass som passar alla, gammal som ung, vältränad som nybörjare. Effektiv ci
Träningsform: Kondition, Styrka
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Farsta sim- och idrottshall - Träningsklubb 9-12 år Kurs
BeskrivningVi provar på olika aktiviteter och gruppträningspass som anläggningen erbjuder, t.ex. cirk
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Eriksdalsbadet - Switch
BeskrivningEffektiv ledarledd cirkelklass där funktionell styrka med egen kropp/enkla redskap varvas
Träningsform: Kondition, Styrka
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Feelgood Grev Turegatan - Cirkelträning
BeskrivningFör hela kroppen med mycket lätt intensitet och längre återhämtning mellan övningarna. Pas
Träningsform: Kondition, Styrka
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
Itrim Brommaplan - Cirkelträning
BeskrivningANPASSNING COVID-19 - Max 8 st tränande i gymmet samtidigt. Cirkelträning med hydrauliska
Träningsform: Kondition, Styrka
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ej ledarledd
House of Shapes - Cirkelträning
BeskrivningCirkelträning är bara kul! Stora variationer och på nytt sätt varje gång. En klass med fu
Träningsform: Kondition, Styrka, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd