Sökmeny

Hägersten-Liljeholmen
BeskrivningYinyoga är en lugn och passiv yogaform som fokuserar på avslappning och streching. Lämpar
Träningsform : Rörlighet
Intensitet : Låg
Aktivitetsform : Ledarledd
Hägersten-Liljeholmen
BeskrivningMedicinsk yoga är den enda yogan vilken har forskningsbevisade effekter. Denna yogaform ri
Träningsform : Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ledarledd
Hägersten-Liljeholmen
BeskrivningHathayoga är en utav yogans älsta traditioner vilken följer ett särskilt upplägg av positi
Träningsform : Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ledarledd
Nacka
BeskrivningHathayoga - lördagsmorgnar Hathayoga innehåller andning, rörelse - både stående och sitta
Träningsform : Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ledarledd
Nacka
BeskrivningMjuk Hatha & Mindfulness Genom medveten andning som förflyttar dig genom en serie av rörel
Träningsform : Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet : Låg
Aktivitetsform : Ledarledd
Nacka
BeskrivningMjuk Hatha Utmanande klass, men med mindre rörelser och färre förflyttningar. Klassen fok
Träningsform : Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet : Låg
Aktivitetsform : Ledarledd
boxning-medlem-och-pt
Haninge
BeskrivningDin personliga tränare är en professionell träningspartner som kommer utmana dig i din trä
Träningsform : Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet : Hög
Aktivitetsform : Ledarledd
Personlig träning
Haninge
BeskrivningDin personliga tränare är en professionell träningspartner som kommer utmana dig i din trä
Träningsform : Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ledarledd
Personlig träning
Haninge
BeskrivningDin personliga tränare är en professionell träningspartner som kommer utmana dig i din trä
Träningsform : Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet : Låg
Aktivitetsform : Ledarledd
BungyPumpövning
Skärholmen
BeskrivningVi tränar och har kul i grupp med hjälp av fjädrande träningsstavar med inbyggt motstånd s
Träningsform : Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ledarledd
PTSG
Haninge
BeskrivningPersonlig träning, men tillsammans med dina vänner! PT Small Group är ett av de hetaste tr
Träningsform : Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet : Hög
Aktivitetsform : Ledarledd
PTSG
Haninge
BeskrivningPersonlig träning, men tillsammans med dina vänner! PT Small Group är ett av de hetaste tr
Träningsform : Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ledarledd
PTSG
Haninge
BeskrivningPersonlig träning, men tillsammans med dina vänner! PT Small Group är ett av de hetaste tr
Träningsform : Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet : Låg
Aktivitetsform : Ledarledd
halsocheck_bild_waistline
Haninge
BeskrivningSom medlem på Itrim har du obegränsad tillgång till cirkelträning på kedjans alla Itrim-ce
Träningsform : Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet : Hög
Aktivitetsform : Ej ledarledd
halsocheck_bild_waistline
Haninge
BeskrivningSom medlem på Itrim har du obegränsad tillgång till cirkelträning på kedjans alla Itrim-ce
Träningsform : Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet : Låg
Aktivitetsform : Ej ledarledd
Enskede-Årsta-Vantör
BeskrivningLitet och funktionellt gym. Instruktion ingår för dig med FaR.
Träningsform : Kondition, Styrka
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ej ledarledd
Hässelby-Vällingby
BeskrivningDenna nivå riktar sig till dig som är i början av din vuxna simkarriär Du har inga förkuns
Träningsform : Kondition, Styrka
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ledarledd
Agneta_Winberg_-_BKmeditation
Södermalm/Gamla Stan
BeskrivningLugn övningsgrupp för avspänning i såväl vila som rörelse, stresshantering, minskad värk o
Träningsform : Balans
Intensitet : Låg
Aktivitetsform : Ledarledd
900 - kopia
Södermalm/Gamla Stan
BeskrivningGymnastikgrupp ledd av leg fysioterapeut, anpassad särskilt för dig som har Kroniskt Obstr
Träningsform : Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ledarledd
imagesXQ8NPQGY
Södermalm/Gamla Stan
BeskrivningTai Chi for Arthritis (TCA) En skonsam och säker Tai Chi-form, särskilt utformad för att k
Träningsform : Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet : Låg
Aktivitetsform : Ledarledd