Sökmeny

Haninge
BeskrivningHar du provat på att löpträna, men inte fått det att lyfta ännu? Då är Itrims löparskola n
Träningsform : Kondition, Styrka
Intensitet : Låg
Aktivitetsform : Ledarledd
BC
Haninge
BeskrivningRolig, effektiv och utmanande styrke- och konditionsträning utomhus med inspirerande övnin
Träningsform : Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet : Hög
Aktivitetsform : Ledarledd
BC
Haninge
BeskrivningRolig, effektiv och utmanande styrke- och konditionsträning utomhus med inspirerande övnin
Träningsform : Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ledarledd
TRÄNING
Haninge
BeskrivningSom medlem på Itrim har du obegränsad tillgång till cirkelträning på kedjans alla Itrim-ce
Träningsform : Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet : Hög
Aktivitetsform : Ej ledarledd
TRÄNING
Haninge
BeskrivningSom medlem på Itrim har du obegränsad tillgång till cirkelträning på kedjans alla Itrim-ce
Träningsform : Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet : Låg
Aktivitetsform : Ej ledarledd
Enskede-Årsta-Vantör
BeskrivningLitet och funktionellt gym. Instruktion ingår för dig med FaR.
Träningsform : Kondition, Styrka
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ej ledarledd
Toppbild_grupptraning_starkosmidigsenior_550x220
Farsta
BeskrivningBli starkare i vardagen! Passar dig som vill förbättra rörlighet, styrka och balans för li
Träningsform : Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet : Låg
Aktivitetsform : Ledarledd
Hässelby-Vällingby
BeskrivningDenna nivå riktar sig till dig som är i början av din vuxna simkarriär Du har inga förkuns
Träningsform : Kondition, Styrka
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ledarledd
Agneta_Winberg_-_BKmeditation
Södermalm/Gamla Stan
BeskrivningLugn övningsgrupp för avspänning i såväl vila som rörelse, stresshantering, minskad värk o
Träningsform : Balans
Intensitet : Låg
Aktivitetsform : Ledarledd
900 - kopia
Södermalm/Gamla Stan
BeskrivningGymnastikgrupp ledd av leg fysioterapeut, anpassad särskilt för dig som har Kroniskt Obstr
Träningsform : Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ledarledd
imagesXQ8NPQGY
Södermalm/Gamla Stan
BeskrivningTai Chi for Arthritis (TCA) En skonsam och säker Tai Chi-form, särskilt utformad för att
Träningsform : Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet : Låg
Aktivitetsform : Ledarledd
7499889368_4931eb6d81_o
Enskede-Årsta-Vantör
BeskrivningZumba® är ett danspass med hög energi till musik från hela världen. Det är enkelt, effekti
Träningsform : Kondition
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ledarledd
Södermalm/Gamla Stan
BeskrivningEffektiv ledarledd cirkelklass där funktionell styrka med egen kropp/enkla redskap varvas
Träningsform : Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ledarledd
Södermalm/Gamla Stan
BeskrivningEffektiv ledarledd cirkelklass där funktionell styrka med egen kropp/enkla redskap varvas
Träningsform : Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet : Låg
Aktivitetsform : Ledarledd
feelgood_färg
Östermalm
BeskrivningYinyoga är en återhämtande och terapeutisk yogastil som handlar om att ge sig h
Träningsform : Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ledarledd
feelgood_färg
Östermalm
BeskrivningLivsYoga är ett mjukt men ändå kraftfullt pass där stort fokus ligger på rygg,
Träningsform : Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ledarledd
Bromma
BeskrivningEn grupp för dig med någon form av funktionsnedsättning. Träningen bedrivs två gånger i ve
Träningsform : Kondition, Styrka
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ledarledd
Hässelby-Vällingby
BeskrivningGruppen riktar sig till barn och ungdomar som vill träna simning och som redan kan simma 2
Träningsform : Kondition, Styrka
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ledarledd
Hässelby-Vällingby
BeskrivningDen här gruppen är för dig som vill lära dig simma eller förbättra sin simkunnighet. Vi gå
Träningsform : Kondition, Balans
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ledarledd
Hässelby-Vällingby
BeskrivningMål: Hoppa från kant på djupt vatten, få huvudet under vattenytan, själv ta sig upp till y
Träningsform : Kondition, Balans
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ledarledd