Sökmeny

styrkebild
Spånga-Tensta
BeskrivningStyrketräning på egen hand i gym utrustat med konditions- och styrkemaskiner samt fria vik
Träningsform : Kondition, Styrka
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ej ledarledd
träning utomhus
Östermalm
BeskrivningFunktionell träning, utomhus med eller utan redskap. Personlig individuell anpassad funkt
Träningsform : Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet : Hög
Aktivitetsform : Ledarledd
Balans 2
Östermalm
Beskrivning30 minuter Cirkelträning; Personlig specifikt anpassat träningsprogram efter behov och öns
Träningsform : Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ledarledd
LZOX4123
Täby
BeskrivningPersonlig träning på Focus Träning och Hälsa i Hägernäs strand. Träning för att uppfylla d
Träningsform : Styrka
Intensitet : Hög
Aktivitetsform : Ledarledd
LZOX4123
Täby
BeskrivningPersonlig träning på Focus Träning och Hälsa i Hägernäs strand. Träning för att uppfylla d
Träningsform : Styrka
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ledarledd
LZOX4123
Täby
BeskrivningPersonlig träning på Focus Träning och Hälsa i Hägernäs strand. Träning för att uppfylla d
Träningsform : Styrka
Intensitet : Låg
Aktivitetsform : Ledarledd
IMG_4205
Vallentuna
BeskrivningPersonlig träning på Focus Träning och Hälsa i Bällstaberg. Träning för att uppfylla dina
Träningsform : Styrka
Intensitet : Hög
Aktivitetsform : Ledarledd
IMG_4205
Vallentuna
BeskrivningPersonlig träning på Focus Träning och Hälsa i Bällstaberg. Träning för att uppfylla dina
Träningsform : Styrka
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ledarledd
IMG_4205
Vallentuna
BeskrivningPersonlig träning på Focus Träning och Hälsa i Bällstaberg. Träning för att uppfylla dina
Träningsform : Styrka
Intensitet : Låg
Aktivitetsform : Ledarledd
yinyangblad-e1437121396896
Vallentuna
BeskrivningMedicinsk yoga på tisdagar kl 17.30, onsdagar kl 9.30 och fredagar kl 9.30 och kl 11. M
Träningsform : Rörlighet, Balans
Intensitet : Låg
Aktivitetsform : Ledarledd
Södermalm/Gamla Stan
BeskrivningVi anordnar promenader i något av Stockholms naturområden, från norr till söder, från väst
Träningsform : Kondition
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ledarledd
Kungsholmen
BeskrivningSimning
Träningsform : Kondition, Styrka
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ej ledarledd
Kungsholmen
BeskrivningSkonsam och allsidig träning med vattnet som motstånd på grunt och djupt vatten.
Träningsform : Kondition, Styrka
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ledarledd
morningflow
Norrmalm
BeskrivningBörja dagen med en uppfriskande Yogaklass. Under 60 minuter mjukas kroppen upp genom olika
Träningsform : Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet : Låg
Aktivitetsform : Ledarledd
Södermalm/Gamla Stan
BeskrivningHathayoga är den i Europa mest kända formen av yoga, där man försöker skapa en balans i kr
Träningsform : Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ledarledd
HANNA-WEBB
Södermalm/Gamla Stan
BeskrivningFunktionell gruppträning som ger dig styrka och kondition och passar alla, oavsett träning
Träningsform : Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ledarledd
HUTHINEN-WEBB
Södermalm/Gamla Stan
BeskrivningCirkel Light med Viktor Walden En klass med funktionell träning för både nybörjare och av
Träningsform : Kondition, Styrka, Balans
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ledarledd
PILATESYOGASMALLwebb
Södermalm/Gamla Stan
BeskrivningPilates Light med Adam Scott Träningsformen är skonsam för dig som vill komma igång på et
Träningsform : Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ledarledd
slowflow
Norrmalm
BeskrivningSlow Flow är en riktigt mjukt och mysigt klass, en blandning av djupa avslappnings övninga
Träningsform : Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet : Låg
Aktivitetsform : Ledarledd
IMG_4041
Norrmalm
BeskrivningEn skön Vinyasa klass där du rör dig utifrån din egen andning och dagsform. En Lagom bland
Träningsform : Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ledarledd